Сердце — жизненно важный мышечный орган, обеспечивающий ток крови по сосудам. Он выполняет свою функцию благодаря сокращению и расслаблению. Пульс является главным индикатором состояния организма, поэтому отклонения от нормы могут стать симптомами проблем со здоровьем. Частота пульса может изменяться под влиянием физических нагрузок, возраста и внешних раздражителей.

Неблагоприятные социальные и экологические ситуации могут привести к расстройству слаженной работы сердечной деятельности. С учетом интенсивного темпа современной жизни многие люди подвержены болезням, которые связаны с нарушением сердечного ритма. Тот или иной сбой в работе сердца представляет угрозу для нормального функционирования всего организма. Одним из таких нарушений является аритмия.

Что представляет собой патология?

Аритмия — это нарушение последовательности и ритмичности сокращения сердца, т.е. она является отклонением от нормального синусового ритма. При отсутствии должного внимания к лечению болезни может развиться сердечная недостаточность.

Причины патологии

Нередко заболевание возникает у пациентов, страдающих пороком сердца, нарушениями функций щитовидной железы и надпочечников, а также ишемической болезнью сердца. Другой категорией людей, находящихся в зоне риска, являются пожилые люди. Расстройства биения сердца могут быть также вызваны:

• стрессовыми ситуациями;
• заболеваниями головного мозга;
• злоупотреблением табачной и алкогольной продукцией; напитками с высоким содержанием кофеина;
• перееданием;
• побочным эффектом приема лекарств.

Мнение врача:

Лечение аритмии в домашних условиях народными средствами может быть опасным и неэффективным. Врачи рекомендуют обращаться за помощью к специалистам и следовать назначенному лечению. Аритмия требует комплексного подхода, включающего прием лекарств, соблюдение диеты и режима дня, а также физические упражнения. Народные средства могут быть использованы как дополнение к основному лечению, но не должны заменять его. Перед началом самостоятельного лечения необходимо проконсультироваться с квалифицированным специалистом для избежания осложнений и негативных последствий.

Первая помощь при приступе

Доврачебная поддержка может значительно помочь больному. Важно определить начало криза, которое может проявляться следующими симптомами:

• общая слабость;
• одышка, нехватка воздуха;
• головокружение;
• холодный пот.

Как снять приступ:

• Обеспечить приток свежего воздуха: снять галстук, шарф или расстегнуть воротник, открыть окно.
• Умыться холодной водой.
• Попытаться расслабиться, лечь и опустить голову вниз.
• Ликвидировать стресс-факторы (прекратить нервную работу и воздержаться от табачных и алкогольных изделий).
• При возможности провести технику «дыхания животом», задействовав мышцы брюшной стенки и диафрагмы.
• Без применения излишней силы надавить пальцами на закрытые глаза.
• Сделать массаж шеи.

Если все вышеуказанные действия не способствуют снятию симптомов, необходимо прекратить процедуру и вызвать скорую медицинскую помощь.

Терапия разных типов нарушения

Выбор тактики и лекарственных средств определяется типом аритмии. Рассмотрим, какие же способы лечения предлагает народная медицина для конкретной патологической формы.

Экстрасистолия

Зачастую при экстрасистолии не наблюдается очевидных проявлений болезни. При неустойчивой экстрасистолии врачи не назначают медикаментозную терапию. Однако существуют эффективные способы, которые предлагает народная медицина.

Лечение народными средствами в основном предусматривает использование лекарств растительного происхождения и не может быть основным методом. Возможно применение следующих средств:

• Боярышник.Столовую (с горкой) ложку измельченных ягод растения нужно залить крутым кипятком и варить на слабом огне, пока в емкости не останется 2/4 жидкости. Данный отвар принимается за полчаса до еды трижды в течение суток. Курс лечения составляет, по меньшей мере, три месяца.
• Настой василька.Чтобы приготовить отвар, понадобится чайная ложка синего василька, которую необходимо залить стаканом кипятка, затем настаивать. После процеживания настойки отвар хранить в темном месте при комнатной температуре. Пить средство за 15 минут до еды, трижды в день, по четверти стакана.
• Валериана.Истолченный корень валерианы залить горячей водой и настаивать до 12 часов. Пить трижды в день, по столовой ложке, вне зависимости от времени приема пищи.

Пароксизмальная тахикардия

В отличие от предыдущего вида аритмии, пароксизмальная тахикардия имеет ярко выраженные признаки. Приступ начинается с сердечного толчка и сжимающего чувства за грудиной. Как же лечить эту патологию с помощью народной медицины?

Представленные методы лечения следует предварительно обсудить с врачом.

• Одним из решений является кора обвойника греческого. Ее применяют в качестве водочной настойки. Кору нужно залить водкой (100 мл), настоять, а после – процедить. Прием такого лекарства ограничен 5 каплями трижды в сутки.
• Чай из мелиссы. Следует залить 2 чайных ложки 200 мл воды, емкость поставить на слабый огонь и довести отвар до кипения. После этого настаивать в течение 30 минут. Затем можно употреблять на протяжении дня порционно.
• Трава сушеницы топяной также может предотвращать проявление симптомов аритмии. Крутым кипятком необходимо залить 1 столовую ложку и оставить до полного остывания. После — процедить. Достаточно 3-4 применения в день.

Синусовая брадикардия

Указанная патология связана с замедлением ритма сердца. Она вполне может проявляться и у здоровых людей, чье сердце бьется с меньшей от допустимой нормы частотой. При этом медики выделяют три степени тяжести синусовой брадикардии:

1. Легкая, причиной для появления которой служат расстройства нервной регуляции.
2. Умеренная, проявляющая себя в слабости организма и головокружении.
3. Выраженная, являющаяся особенно опасной, так как при отсутствии лечения она может привести к остановке сердца.

Синусовая брадикардия

Людям, подверженным снижению ЧСС, необходимо знать, что делать при приступе брадикардии? Если серьезные нарушения отсутствуют, а пульс составляет меньше 40 ударов в минуту, больной может улучшить свое состояние следующими действиями:

• выпить черный чай или настой женьшеня;
• принять теплую ванну;
• выполнить тонизирующие физические упражнения.

При потере сознания человеку необходимо оказать первую помощь:

• сделать искусственное дыхание;
• вызвать скорую помощь.

Следует отметить, что самолечение недопустимо. Без своевременного и тщательного обследования бесконтрольное применение домашних лекарств бессмысленно и даже может усугубить ситуацию.

Хотя при согласовании с лечащим врачом возможно использование народных средств и употребление в пищу определенных продуктов:

1. Чеснок.Положительно влияет на кровообращение, приводит в норму состояние сосудов, насыщает их кислородом. Желательно съедать по 1 зубчику в день. Но такой способ не подходит людям, имеющим язву желудка.
2. Тысячелистник.Растение, широко использующееся в фармакологии, может тонизировать и поддерживать деятельность сердца. Залейте 200 мл теплой воды 15 грамм указанного растения и оставьте на огне на 20 минут. Настаивайте отвар на протяжении двух часов. Принимать после еды 7 дней.

Мерцательная аритмия

Указанный тип заболевания довольно распространен среди людей, которых беспокоит гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, миокардит. Мерцательная аритмия может протекать бессимптомно. Но можно определить начало приступа по следующим признакам:

• нехватка воздуха;
• головная боль или головокружение;
• холодность конечностей;
• чувство страха.

Определение мерцательной аритмии

Несмотря на то, что внешние признаки мерцательной аритмии слабо выражены, квалифицированный врач-кардиолог способен поставить диагноз при осмотре пациента, опираясь на такие показатели, как:

• хаотичный редкий пульс;
• хрип в легких, который может возникнуть при отеке;
• пониженное давление.

При прогрессировании болезни важно начать своевременную терапию медицинскими препаратами, которые назначает доктор. Как правило, пациентам для домашнего применения прописывают бета-блокаторы (Корвитол, Небивалол), анестетики (Лидокаин) и лекарства, содержащие калий (Аспаркам).

Многие лекарственные травы нормализуют сердечный ритм. Народные средства могут стать действенным дополнением к основному курсу лечения, оказаться результативной профилактикой обострений. В домашних условиях используют такие средства, купирующие выраженные симптомы:

1. Калина.Это растение известно свойством нормализации сердечного ритма. Рекомендовано употребление чая, приготовленного из этого растения и клюквы, или же использование калины с медом. Способ приготовления последнего средства прост и доступен. Протереть 3 стакана ягод, слегка разбавить водой и дать настояться в течение 5 часов. Затем разбавить содержимое медом и применять по 1/3 стакана, желательно перед едой. Курс такого лечения длится 3 месяца.
2. Календула и мята.Сбор этих трав способствует снятию нервного напряжения и расширению сосудов. Для приготовления раствора нужно смешать 25 г каждого ингредиента и залить 0,5 л кипятка. Настаивать лекарство требуется в течение 30 минут, в закрытой емкости. После процеживания остудить и применять по одному стакану перед едой.

Помимо отваров из растений, рекомендуется употреблять в пищу:

• сельдерей (натертый на мелкой терке);
• изюм (залить 30 г кипятка на ночь, затем утром съесть за час до еды);
• мед с орехами (смесь стакана меда и 50 г орехов, которую следует употреблять 3 раза в день по пол чайной ложки).

Опыт других людей

Лечение аритмии в домашних условиях народными средствами вызывает разносторонние мнения среди людей. Одни утверждают, что рецепты народной медицины помогают стабилизировать сердечный ритм и улучшить общее состояние. Другие сомневаются в эффективности такого лечения и считают, что аритмию следует лечить только под контролем врачей. Некоторые отмечают, что использование трав, отваров и компрессов может дополнить основное лечение, но не заменить его. Важно помнить, что перед началом самостоятельного лечения необходимо проконсультироваться с квалифицированным специалистом и не пренебрегать рекомендациями врача.

Лечебная физкультура

Дозированная и грамотно распределенная физическая нагрузка может улучшить функционирование сердца и нормализовать его работу.

Важно учесть то, что самостоятельный подбор комплекса упражнений может не только не привести к ожидаемому результату, но и усугубить болезнь.

В связи с этим целесообразно обратиться к врачу, который проанализирует особенности организма, учтет возможные противопоказания и составит особый график упражнений.

При определении алгоритма лечебной физкультуры специалист может выявить такие противопоказания к гимнастике:

• закупорка вен на ногах;
• тяжелая сердечная недостаточность;
• сбой функций печени;
• эндокринные расстройства.

ЛФК при аритмии

Одной из несложных разновидностей лечебной физкультуры является дыхательная гимнастика. Такие упражнения смогут предотвратить сбои сердечного ритма и предупредить прогрессирование болезни. Они не только способствуют оздоровлению организма, но и нормализуют кровообращение. Людям, склонным к сердечным заболеваниям, рекомендованы следующие упражнения:

1. Примите исходное положение (стоя, ноги на ширине плеч). Вдохните и присядьте, не отрывайте пятки от пола. Развернитесь влево, и поднимитесь на выдохе. Повторите снова, но при этом сделайте разворот вправо. Чередуйте повороты, держа руки на поясе.
2. Примите сидячее положение, согните руки в локтях, ладони от себя. Делайте вдох носом и не спеша выдыхайте ртом. Делая выдох, сжимайте ладони в кулаки.

Профилактические меры

Помимо выполнения упражнений и применения народных средств, людям, склонным к заболеваниям сердца, рекомендуется осуществление профилактических мер. Такие мероприятия снизят риск осложнений:

• по возможности избегать стрессовых ситуаций, тяжелой физической работы и переутомления;
• отказаться от курения и алкоголя, а также напитков с повышенным содержанием кофеина;
• соблюдать общую диету, употреблять в пищу продукты, содержащие магний и калий. Необходимо включить в рацион питания молочные продукты — кефир, молоко, сметану;
• контролировать уровень сахара в крови;
• регулярно посещать терапевта.

Аритмия — это заболевание, которое нельзя игнорировать ввиду опасных и необратимых последствий. Однако комплексный подход к терапии, заключающийся в лечении основной патологии, купировании симптомов и соблюдении профилактических мер может снизить риск осложнений.

Частые вопросы

Как восстановить сердечный ритм в домашних условиях?

Принять горизонтальное положение. … Освободить грудную клетку и шею — расстегнуть пуговицы, ослабить воротник, снять галстук. … Подложить под шею подушку. … Обеспечить приток свежего воздуха. … Выпить стакан холодной воды мелкими глотками.

Что пить чтобы восстановить ритм сердца?

ФлекаинидДронедаронСоталолАмиодаронПропафенонДизопирамид

Какую траву можно пить при аритмии сердца?

боярышник (7)пустырник (6)мелисса (3)шиповник (3)душица (2)кипрей (2)лабазник (2)листья земляники (2)

Как убрать перебои в сердце народными средствами?

С перебоями в работе сердца может помочь перечная мята. Для приготовления средства понадобится одна чайная ложка измельченных листьев мяты, которые необходимо залить 200 граммами кипятка. В течение 20 минут настаивают, после чего можно давать снадобье больному ежедневно один раз в день.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед началом лечения аритмии народными средствами обязательно проконсультируйтесь с кардиологом. Важно убедиться, что выбранные методы не противоречат вашему общему состоянию здоровья и не вызовут негативных реакций.

СОВЕТ №2

Изучите свой рацион питания и внесите коррективы в пользу здоровой и сбалансированной диеты. Употребление свежих фруктов, овощей, зелени, орехов, злаков, рыбы и мяса снизит риск возникновения аритмии.

СОВЕТ №3

Избегайте стрессовых ситуаций и научитесь расслабляться. Медитация, йога, дыхательные практики и прогулки на свежем воздухе помогут снизить нагрузку на сердце и улучшить его работу.