Печень – уникальный орган, через который проходит очищение вся кровь человека. Некоторые специалисты называют ее «индивидуальной биохимической лабораторией». Действительно, этот орган не только участвует в процессе очищения крови, но и в метаболических, синтезирующих и других жизненно важных процессах организма.

Но, ресурсы органа небезграничные – деятельность клеток органа нарушается при различных заболеваниях, алкогольных интоксикациях и неправильном питании, поэтому ей требуется поддержка в виде очищения и вывода скопившихся токсинов. Существует множество различных методов очищения органа, следует рассмотреть наиболее эффективные и безопасные.

Причины скопления токсинов в органе

Даже если печень травмирована или поражена болезнями, и сохранилась хотя бы небольшая ее часть, то возможно полное восстановление органа, при условии, что, сохранившиеся, клетки здоровы и способны функционировать в полную силу.

Факторы, способствующие накоплению токсинов в организме

Являясь фильтром организма, печень постоянно пропускает через себя токсические и ядовитые вещества, которые постепенно скапливаются в ней, вызывая печеночную недостаточность. Особенно часто развивается алкогольный гепатит, вызванный чрезмерным употреблением алкогольных напитков.

Алкогольное поражение не только нарушает работу органа, но и приводит к тяжелым последствиям в виде гепатоза, цирроза и онкологических патологий.

К таким же последствиям приводит токсический гепатит, развивающийся при отравлениях химическими веществами. Специалисты в эту группу относят поражение лекарственными гепатотоксичными препаратами. Реже токсическое поражение развивается при отравлении продуктами метаболизма микроорганизмов, размножающихся в организме человека – обычно такое происходит при тяжелых вирусных и бактериальных инфекциях.

Кроме алкоголя и химических отравлений, существует множество причин, приводящих к интоксикации. Что может спровоцировать загрязнение:

• 

  Токсины в организме

  Вирусный гепатит.

• Нарушения оттока желчи.
• Хронические заболевания почек.
• Нарушения метаболизма.
• Сбои в работе органов пищеварения.
• Дисбактериоз кишечника, запоры.
• Курение.
• Большое содержание сахара в пище.
• Употребление загрязненной воды.
• Привычка есть продукты с высоким содержанием жиров.
• Питание полуфабрикатами, фаст-фудом.
• Переедание перед сном.

Очищение печени подразумевает собой выведение вредных веществ, которые образуются в ней или поступают вместе с кровью. Методов чистки очень много, которые включаются в себя лекарственные препараты (гепатопротекторы и желчегонные), народные средства, диету и исключение негативного влияния на организм.

Следует помнить, что ни один из методов не поможет, если продолжать употреблять алкоголь, курить и неправильно питаться.

На загрязнение указывают следующие симптомы:

1. Сухость кожных покровов, гиперпигментация, желтуха.
2. Ухудшение состояния ногтей, волос.
3. Изменение цвета кала и мочи.
4. Изжога, вздутие живота.
5. Слабость, раздражительность, нарушения сна.

Эти признаки могут указывать на различные болезни, поэтому перед чисткой, необходимо пройти обследование и проконсультироваться с врачом.

Не следует самостоятельно прибегать к очищению, так как имеются некоторые противопоказания:

• желчекаменная болезнь;
• гипергликемия;
• обострение хронических болезней и инфекций;
• расстройства ЖКТ;
• лихорадочное состояние;
• мигрени;
• головные боли.

Чтобы понять, помогло очищение или нет, достаточно прислушаться к организму: нормализация общего самочувствия и настроения, улучшение состояния волос, кожи и ногтей, говорят о том, что из организма выведены токсические вещества. Можно сравнить данные анализов до чистки и после – показатели будут вписываться в нормативы.

Совет врача:
«Перед чисткой обязательно нужно делать УЗИ печени и желчного пузыря. Иначе, если есть камни, они закупорят протоки и придется экстренно госпитализировать больного».

Мнение врача:

Очищение печени от шлаков и токсинов является важной процедурой для поддержания здоровья организма. Врачи рекомендуют использовать как препараты, так и народные средства для этой цели. Препараты, содержащие молочный орех, артишок, чертополох и другие растения, способствуют активации работы печени и выводу токсинов. Однако перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать оптимальный препарат и дозировку. Народные средства, такие как отвары из растений (мытая, ромашка, репейник) или соки (свекла, морковь), также могут помочь в очищении печени. Однако их эффективность может быть индивидуальной, поэтому важно следить за реакцией организма и при необходимости консультироваться с врачом.

Медикаментозное воздействие

Очищение печени направлено не только на вывод токсинов и шлаков, но и на укрепление клеточных мембран, снижение уровня холестерина, снятие воспалительных процессов и нормализацию метаболизма. Один из эффективных методов очищения – прием лекарственных препаратов, предназначенных для вывода токсинов, желчи и нормализации деятельности органа.

За несколько дней перед чисткой печени следует начать подготавливаться: питаться растительной пищей, включить в рацион продукты, стимулирующие выработку желчи, пить больше жидкости, избегать психологических и физических нагрузок. Соблюдение этих правил повысит эффективность препаратов и укрепит, ослабленный, организм.

Гепатопротекторы

Очищающее действие могут оказать гепатопротекторы – самые важные препараты для печени. Они не только улучшают функционирование печени и выводят токсичные продукты, но и способствуют оттоку желчи, оказывают антиоксидантный эффект, восстанавливают поврежденные клетки и повышает устойчивость гепатоцитов к воздействию негативных факторов.

Существует несколько видов гепатопротекторов:

• Препараты на основе расторопши используются не только для профилактического очищения, но и для вывода токсинов и защиты печени при гепатитах, циррозах и других патологиях печени. На прилавках аптек можно встретить следующие гепатопротекторы с расторопшей: Силимар, Гепабене, Карсил, Сибектан.

  Но многие пациенты предпочитают прибегать к очищению шротом или маслом расторопши, которые можно приобрести в любой аптеке. Такие средства считаются БАДами, но они не содержат в себе вспомогательных компонентов и стоят гораздо дешевле гепатопротекторов.

• Гепатопротекторы для печени с эссенциальными фосфолипидами эффективно выводят токсины, регулируют процесс обмена жиров и стремительно регенерируют поврежденные клетки. К эссенциальным фосфолипидам относятся: Эссенциале, Эссливер, Фосфоглив.
• Гепатопротекторы с аминокислотами – Гептор, Гептрал, Гепа-Мерц – способны восстановить клетки печени, даже поврежденные фиброзной тканью, снижают уровень холестерина и положительно влияют на нервную систему. Эффективно справляются с жировым и алкогольным гепатозом, вирусными и лекарственными гепатитами, циррозом.
• Гепатопротекторы с выраженным желчегонным эффектом состоят из урсодезоксихолевой кислоты (Урсосан, Урсофальк). Кроме желчегонного действия, такие препараты способны размягчать холестериновые отложения, стимулировать местный иммунитет, улучшать обменные процесс и выводить, вредные для организма, вещества.

Одновременно с гепатопротекторами рекомендуется прием следующих препаратов:

1. Сорбенты– активированный уголь, Полисорб, Смекта, чтобы в кишечнике не скапливались токсины.
2. Холосас– желчегонный препарат, с высоким содержанием витамина С. Не вызывает побочных эффектов, повышает иммунитет и оказывает противовоспалительное действие.
3. Витамины– укрепляют клеточную мембрану, улучшают синтез и обмен веществ, укрепляют иммунитет.

Длительность приема каждого препарата зависит от состояния печени, присутствия печеночных заболеваний и общего самочувствия пациента. Не рекомендуется самостоятельное назначение гепатопротекторов, так как любое лекарство имеет определенные противопоказания и меры предосторожности.

Монастырский сироп

Средства для очищения печени на основе растений считаются самыми эффективными и безопасными. К таким относится и Монастырский сироп – комбинированный растительный препарат, который можно использовать как единственное средство для чистки, так и в составе комплексного очищения.

Состав сиропа:

1. Женьшень.
2. Гинко билоба.
3. Боярышник.
4. Горянка стрелолистная.
5. Бузина.

Полезные свойства женьшеня

Сироп обладает полезными свойствами: выводит токсины, препятствует камнеобразованию, стимулирует выработку желудочного сока, препятствует отложению холестерина, укрепляет сосуды и улучшает циркуляцию крови.

Кроме пользы для печени, Монастырский сироп благоприятно воздействует на общее состояние организма: стимулирует иммунную систему, улучшает гормональный фон, справляется с мужским половым бессилием, препятствует выпадению волос.

Чистка печени Монастырским сиропом длятся 1,5 месяца, для этого утром и вечером нужно выпивать по 2 столовых ложки средства ежедневно. Улучшение общего самочувствия начинается уже через несколько дней, а после прохождения полного курса заметно снижается вес, улучшается состояние кожи, повышается трудоспособность, а по результатам обследований заметно, что улучшаются показатели биохимии крови и восстанавливаются поврежденные участки печени.

Ирина пишет:
«После длительного стресса набрала лишние килограммы, заболела печень и стала плохо себя чувствовать. Знакомый врач посоветовал Монастырский сироп. Уже на 5 день боли прошли, улучшилось состояние, появился аппетит».

Капельницы и уколы

Введение лекарственных средств через капельницу позволяет эффективно очистить не только печень, но и весь организм в целом. Такой метод чаще всего используется при острых отравлениях алкоголем, химикатами или лекарственными препаратами, очищение проводится в больнице. Мало кто использует капельное очищение в домашних условиях.

В тяжелых случаях капельница необходимы, чтобы нормализовать водно-солевой баланс в организме и повысить защитные функции. Основные средства для введения это:

• Глюкоза.
• Физраствор
• Гидрокарбонат натрия 4%.
• Дисоль.
• Ацесоль.
• Мафусол.
• Реамберин.
• Тиосульфат натрия.
• Витамины.
• Растворы гепатопротекторов.

Гепатопротекторы вводятся внутривенно, если печени срочно требуется помощь и защита от негативного воздействия. Чаще всего используют ампулы Эссенциале вместе с раствором глюкозы для быстрого выведения токсинов и улучшения обмена веществ.

Тиосульфат натрия может использоваться в виде внутривенных уколов. Этот препарат активно выводит тяжелые металлы из организма, останавливает развитие аллергических реакций и вызывает гибель паразитов в организме. Уколы должна ставить опытная медсестра, знающая правила использования средства. Пациентам нужно быть готовыми к тому, что введение препарата вызывает боль и ломоту в руке.

Интересные факты

1. Экстракт расторопши пятнистой(силимарин) является мощным антиоксидантом и гепатопротектором, который защищает печень от повреждений и способствует ее регенерации.
2. Куркумасодержит куркумин, обладающий противовоспалительными и очищающими свойствами. Исследования показали, что куркумин может помочь уменьшить накопление жировых отложений в печени.
3. Зелёный чайбогат антиоксидантами, такими как катехины, которые могут нейтрализовать свободные радикалы и защитить печень от повреждений. Кроме того, зелёный чай способствует выработке желчи, что помогает удалять токсины из организма.

Тюбаж печени

Один из эффективных методов очищения печени, которое можно проводить в домашних условиях – тюбаж. Процедура заключается в употреблении очистительных напитков и прогревания печени. Метод достаточно эффективный, но имеет некоторые противопоказания:

1. Злокачественные и доброкачественные новообразования в печени и органах брюшной полости.
2. Повышение температуры.
3. Повышенное артериальное давление.
4. Обострение хронических заболеваний.
5. Простудные заболевания.
6. Менструальные кровотечения.
7. Туберкулез.
8. Беременность и период лактации.
9. Крупные конкременты в желчной системе.

Тюбаж печени

Даже при отсутствии явных противопоказаний перед процедурой необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Процедура может проводиться только при наличии камней небольшого размера – они могут безболезненно выйти после такого лечения.

Тюбаж печени рекомендуется проводить при хронических гепатитах во время ремиссии, холециститах, дискинезии желчевыводящих путей, нарушении работы кишечника, избыточном весе и кожных высыпаниях.

За 4 дня до проведения процедуры необходимо отказаться от жирной, острой и другой вредной пищи, ввести в рацион продукты с клетчаткой и пить больше жидкости. Тюбаж проводится утром на голодный желудок, необходимо лечь на правый бок и прогревать область печени грелкой или бутылкой с теплой водой. Обязательно нужно выпить желчегонный очистительный раствор.

Самые эффективные растворы:

1. С утра, совершив необходимые утренние процедуры, на голодный желудок выпить 250 мл теплой воды, в которой растворена 1 ст. ложка порошка магнезии.
2. Ложку сорбита растворить в стакане теплой воды без газа.
3. Стакан подогретой минеральной воды (Нарзан, Боржоми) выпить перед процедурой, и еще стакан выпить во время процедуры небольшими глотками.
4. Приготовить отвар из любого растения: одуванчика, мяты, календулы, тысячелистника или кукурузных рылец. Стакан отвары выпить перед процедурой и еще стакан в течение 2 часов.

Если во время тюбажа возникают колики, необходимо выпить таблетку спазмолитика и прекратить процедуру.

Существует активный тюбаж: на голодный желудок нужно выпить подогретую минеральную воду без газа 600-800 мл. После чего сделать разминку, вращение бедрами, наклоны в сторону, взмахи ногами. В перерыве проводится дыхательная гимнастика, после которой выпивается еще 2 стакана минералки и повторяется гимнастика. Позывы к дефекации означают, что процедура подошла к концу.

Наталья пишет:
«Муж регулярно проводит тюбаж – пьет воду с магнезией и ложиться с грелкой на несколько часов. Говорит, что начинает себя лучше чувствовать».

Опыт других людей

Печень играет ключевую роль в очистке организма от токсинов, поэтому ее здоровье имеет огромное значение. Многие люди делятся своим опытом по очищению печени от шлаков и токсинов. Некоторые предпочитают использовать специальные препараты, которые помогают ускорить процесс очистки. Другие же предпочитают народные средства, такие как отвары трав или фруктовые соки. Важно помнить, что перед началом любого метода очищения печени необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений. Всегда лучше подходить к таким процедурам ответственно и осознанно, следуя рекомендациям специалистов.

Роль диеты

Любые методы очищения нельзя использовать постоянно, поэтому, чтобы снизить нагрузку на печень необходимо придерживаться правильного питания. Конечно, если полностью исключить алкоголь, бросить курить и постоянно сидеть на диете, можно надолго продлить бесперебойную работу печени и всего организма в целом.

Но не все способны отказаться от небольшого количества спиртного, курения и разных «вкусностей», все эти погрешности можно восполнить, если регулярно употреблять продукты, выводящие токсины из организма.

Полезные продукты для печени:

• Зелень и зеленые овощи.
• Лук и чеснок.
• Свекла.
• Грейпфрут.
• Авокадо.
• Бананы.
• Хурма.
• Брокколи.
• Печеные яблоки.
• Мед.
• Натуральные соки.
• Крупы.
• Льняное и оливковое масло.
• Кисломолочные продукты.

В рацион обязательно должны входить нежирное мясо и рыба, омлеты, творог и молоко – белок необходим организму для формирования новых клеток и препятствия отложения жиров.

С осторожностью нужно относиться к специям, содержащим красители и усилители вкуса. Но корица, гвоздика и ваниль не нанесут вреда здоровью, если использовать их в разумных количествах, а, наоборот, улучшат метаболизм.

Куркума считается самой полезной приправой для печени: выводит избыток жиров, токсины, способствует выработки желчи, оказывает антиоксидантное и противоопухолевое действие. Именно поэтому в аюрведе куркума часто используется для лечения заболеваний печени и других органов пищеварения. Но ее нельзя принимать при желчекаменной болезни.

Польза куркумы

Были проведены исследования на крысах с циррозом печени, где результаты показали, что куркума подавляет патологический процесс. Поэтому считается, что и на людей она оказывает аналогичное действие.

Что еще нужно делать для поддержания диеты:

1. Снизить количество сладостей и сахара.
2. Отказаться от газированных напитков, крепкого чая и кофе.
3. Пить больше чистой воды.
4. Устраивать разгрузочные дни.
5. Принимать витамины, если их недостаточно в рационе.
6. Отказаться от жирного мяса, полуфабрикатов, субпродуктов
7. Кисломолочные и молочные продукты должны быть низкой жирности.

Правильное питание подразумевает приготовление пищи с минимальным количеством масла. Следует отказаться от копчения, маринования и жарки – лучше всего пищу отваривать, тушить, запекать или готовить в пароварке. Готовые порции должны быть небольшими, но питаться лучше 4-5 раз в сутки. При необходимости можно перекусить яблоком, кефиром, или нежирным творогом.

Народные средства для чистки

Травы в лечении печени всегда стояли, и будут стоять на первом месте. Даже препараты на основе растений считаются самыми эффективными лекарствами для очищения и поддержания деятельности печени.

Народные средства для очищения организма практически не имеют противопоказаний, но следует принимать с осторожностью, особенно пациентам со склонностью к аллергии. Также не стоит проводить очищение беременным и кормящим женщинам без консультации врача.

Лучшие рецепты:

1. Семена расторопши перетереть в порошок. Ежедневно заваривать ложку порошка в стакане кипятка и выпивать на голодный желудок. Длительность очищения 3 месяца.
2. Две ложки листьев расторопши и 1 ложку перечной мяты заварит в 2 стаканах кипятка. Принимать в течение 3 дней каждый час по ложке настоя.
3. Тщательно промыть крупную свеклу и залить 3 л. воды. Варить, пока жидкости не останется чуть меньше литра. Свеклу немного остудить, натереть вместе с кожурой и высыпать в воду, в которой она варилась, и кипятить еще 20 минут. После остывания процедить и разделить жидкость на 4 приема. Выпивать каждые 4 часа.
4. В литре воды растворять по 130 мл жидкого меда и выпивать в течение дня небольшими порциями.

Овес для печени является одним из самых полезных растений, поэтому его включают в различные рецепты. Самым эффективным считается следующий рецепт: в толстую, желательно чугунную посуду насыпать стакан овса и завить 3 л горячей воды. Выдержать в духовке при температуре 150 градусов в течение 2 часов.

Емкость вынуть, накрыть одеялом на ночь. Утром отжать зерна и процедить отвар. Принимать по 50 мл три раза в день за 20 минут до еды. Через неделю начать ежедневно увеличивать дозу на 5 мл, пока не достигнет 140 мл. Такое количество отвара пить в течение 5 недель, чтобы полностью очистить печень.

Хорошо помогает льняное масло при нарушении работы печени. Его можно включить в ежедневный рацион и заправлять им овощные салаты. А можно принимать по чайной ложке утром до еды и перед сном. Постепенно увеличить дозу до 1-2 столовых ложек. Можно смешивать вместе с медом, так лечебный эффект только усилится. Курс лечения 3 недели, после чего необходимо сделать перерыв на 1 месяц.

Нина пишет:
«Сестра поила мужа отваром овса при гепатозе в течение года. В итоге его состояние улучшилось, размеры печени пришли в норму, и он похудел почти на 10 кг».

Чистка печени – крайне полезная процедура, которую рекомендуется проводить даже здоровым людям один раз в год. Пациентам с печеночными заболеваниями необходимо проводит очищение чаще, но при этом обязательно наблюдаться у лечащего врача, чтобы не спровоцировать ухудшение.

Самыми эффективными методами чистки можно считать прием гепатопротекторов, тюбаж и народные средства на основе лекарственных растений. Но, следует помнить, что ни одна чистка не даст результата, если не соблюдать принципы правильного питания.

Частые вопросы

Каким препаратом лучше всего почистить печень?

Карсил, Силимар, Гепабене, Гепатофальк Планта, Силибинин, Форливер Хелп, Легалон, Гепатофильтр, Силегон.Гептрал, Гептор, Адеметионин, Самеликс, Гептразал, Ремаксол, Гепа-Мерц, Гепасол А, Гепасол Нео, Гепастерил, Гепаретта.Ещё•14 мая 2020 г.

Что лучше всего выводит токсины из печени?

Продуктами, восстанавливающими клетки печени, являются овощи, зелень, фрукты, ягоды, рыба, нежирное мясо, нежирные молочные продукты, бобовые, орехи и растительные масла, например оливковое масло.

Что можно пить на ночь для очистки печени?

Овсяная вода и корица Ингредиенты … Чай (настой) из цедры лимона Настой лимонной цедры – альтернатива обычной лимонной воде, которую часто предлагают для детоксикации организма. … Чай из имбиря и лимона … Чай из мяты … Ромашковый чай18 мар. 2023 г.

Как очистить печень в домашних условиях и вывести токсины?

Еще хороший очистительный эффект оказывают овощные соки из моркови, свеклы, огурцов. Надо пить их в течение одной или двух недель по полстакана два-три раза в день. Продукты, способствующие восстановлению клеток печени: овощи, зелень, фрукты, ягоды, рыба, орехи и растительное масло, в частности, оливковое.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед началом очистки печени обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он поможет определить состояние вашего здоровья и подскажет, какие методы будут наиболее безопасны и эффективны для вас.

СОВЕТ №2

Используйте натуральные продукты для очистки печени, такие как оливковое масло, лимонный сок, травы (например, ромашка, мята, розмарин). Они помогут не только очистить печень, но и улучшить общее состояние организма.

СОВЕТ №3

Следите за питанием во время процедуры очистки печени. Исключите из рациона жирные, жареные, соленые продукты, алкоголь, кофе. Употребляйте больше свежих фруктов, овощей, зелени, орехов.