Убихинол – это одна из форм кофермента Q10, которая является более биодоступной, чем убихинон. Организм человека способен синтезировать этот элемент, потому убихинол не считают витамином. Его выпускают в виде капсул. Задача убихинола – омолаживание, оздоровление и тонизирование организма.
Общие данные о препарате
Препараты с содержанием убихинола относятся к группе антиоксидантов. Они относятся к категории биодобавок и не являются лекарственными средствами, однако многие специалисты назначают их своим пациентам в схеме комплексной терапии.
Что такое убихинол?
Убихинол представляет собой легкоусвояемую форму коэнзима Q10. Это вещество обладает общим оздоровительным и омолаживающим эффектами. В разных количествах Убихинол содержится в некоторых продуктах: бедренной и плечевой части свиного мяса, говяжьей печени, брокколи, тунце, куриной грудке, зелени петрушки, апельсинах.
Убихинол принимает участие в процессе формирования клеточной энергии, выступает в качестве элемента системы защиты клеточных структур, оказывает выраженное антиоксидантное действие.
Действие Убихинола
По сравнению с убихиноном, который также известен как коэнзим Q10, убихинола требуется гораздо меньше, так как концентрация этого элемента сохраняется в крови в 3 раза дольше. Высокая биодоступность убихинола обеспечивает его экономичность и эффективность.
Важность этого кофермента обусловлена тем, что, когда его концентрация в организме снижается до 75 %, у человека начинают развиваться различные заболевания (кардиомиопатия, ожирение, онкология, иммунодефициты и т.д.).
Специалисты доказали, что даже при сбалансированном питании невозможно обеспечить необходимое количество этой формы коэнзима.
Чтобы восполнять дефицит этого элемента, нужно принимать качественные БАДы. К группе таких препаратов и относится средство убихонол.
Цены и формы
Выпускают убихинол в форме капсул. Стоимость одного флакона колеблется от 1500 до 5000 рублей. Разные производители выпускают различные добавки, в состав которых входит форма коэнзима Q10, убихинол (Табл. 1).
Таблица 1 – Примерная стоимость убихинола различных производителей
Препарат | Дозировка, мг | Стоимость, руб. |
---|---|---|
Doctor’s Best, Best Ubiquinol, Featuring Kaneka’s QH. | 50 | 3350-3400 |
Now Foods, Убихинол CoQH-CF. | 50 | 1600-1700 |
Now Foods, Убихинол CoQH-CF. | 100 | 2200-2300 |
Healthy Origins | 100 | 2000-2100 |
Bluebonnet Nutrition | 30 | 1300-1400 |
Healthy Origins, Ubiquinol ( Kaneka QH ) | 300 | 4600-4700 |
Каждый вид биологической добавки с убихинолом содержит разную концентрацию коэнзима, поэтому перед выбором конкретного средства лучше проконсультироваться со специалистом.
Свойства
Основное действующее вещество этого БАДа – коэнзим Q10, убихинол. Он обладает следующими полезными действиями:
- ускоряет процесс восстановления после перенесенного инфаркта, а также уменьшает выраженность последствий этого состояния;
- омолаживает внутренние органы;
- улучшает состояние сердечной мышцы;
- предотвращает развитие атеросклероза;
- улучшает обменные процессы, происходящие в миокарде;
-
Атеросклероз сосудов
нормализует ритм сердечных сокращений;
- стимулирует процесс расщепления жира;
- снижает уровень «вредного» холестерина в крови;
- нормализует артериальное давление;
- продлевает жизненный цикл клеток;
- стимулирует иммунитет;
- ускоряет процесс выздоровления при различных инфекционных, грибковых и вирусных заболеваниях;
- замедляет старение в организме;
- улучшает реологические свойства крови;
- повышает чувствительность клеток к инсулину;
- увеличивает физическую выносливость человека;
- придает бодрости;
- повышает тонус;
- улучшает функции памяти и концентрации.
Указанные действия, которые обеспечивает действующее вещество убихинол, делает препараты на его основе особенно полезным и ценным.
Фармакологическое действие
Убихинол, в отличие от убихинона, содержит гидроксильные группы, благодаря чему этот компонент более легко растворяется в воде и обеспечивает высокую биодоступность. Он более естественен для организма человека, так как именно в таком виде коэнзим Q10 присутствует в мембранах клеток. Этот элемент вступает в реакцию, принимая участие в образовании АТФ-кислоты, которая влияет на производство клеточной энергии.
Мнение врача:
Препарат Убихинол, производимый компанией с безупречной репутацией, получил положительные отзывы как от врачей, так и от пациентов. Врачи отмечают эффективность препарата в лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы и назначают его в рамках комплексной терапии. Пациенты, в свою очередь, отмечают улучшение самочувствия после приема Убихинола и высокую степень безопасности препарата. Общее мнение врачей и пациентов сводится к тому, что Убихинол является надежным и эффективным средством, способным улучшить качество жизни при сердечно-сосудистых заболеваниях.
Подробная инструкция
Несмотря на то, что убихинол выпускается различными производителями и в различных формах, можно выделить общие принципы его применения.
Показания и противопоказания
Использование капсул показано при:
- заболеваниях сердечно-сосудистой системы. БАД особенно полезна для тех, кто страдает от проявлений вегетососудистой дистонии, от ишемической болезни сердца, атеросклероза и нарушений сердечного ритма;
- усиленных занятиях спортом;
- хронической усталости;
- неврологических заболеваниях (болезнь Паркинсона);
- пиелонефрите;
- необходимости тонизировать и омолодить организм;
- нарушениях иммунитета, что особенно часто встречается у детей, наличии хронических заболеваний.
Также принимать это средство рекомендуется пожилым людям, в организме которых происходит замедление всех процессов, а также спортсменам, курильщикам и тем, кто принимает статины. Биологически активная добавка может быть назначена в целях профилактики рака молочных железы у женщин, а также мигрени.
Единственным противопоказанием к приему этого БАДа является индивидуальная непереносимость организма действующего вещества.
Особенности приема
Принимать капсулы нужно в процессе приемов пищи. Ежедневно нужно пить по одной штуке, один раз в день. В некоторых случаях дозировка может быть увеличена до двух капсул в день.
Для достижения более выраженного эффекта специалисты рекомендуют параллельно принимать витаминные комплексы с содержанием Омега-3.
Также Убихинол можно сочетать с другими препаратами и добавками, в состав которых входят минералы, витамины и ненасыщенные жирные кислоты. Чтобы свойства БАДа не снизились, нужно хранить капсулы при температуре не выше 25 градусов, в темном месте, недоступном для открытых солнечных лучей.
Применение при гипотиреозе
При нарушении выработки гормонов щитовидной железой – гипотиреозе – в организме наблюдается недостаток коэнзима Q10. Такое состояние может приводить к тяжелым последствиям:
- анемии;
- патологиям сердечной мускулатуры;
- мышечной дистрофии;
- развитию сердечной недостаточности;
- ослаблению иммунной защиты организма;
- ожирению;
- диабету.
Поэтому специалисты часто включают в схему терапии препараты для восполнения этого элемента в организме. Чаще всего применяется именно убихинол как наиболее биодоступная форма коэнзима Q10.
В этом случае назначается максимальная дозировка – до двух капсул в день, кроме того назначается специальная диета, богатая продуктами с содержанием коэнзима Q10:
- арахис;
- семечки;
- рыба (тунец, сельдь, скумбрия, сардина);
- мясо (говядина, курятина);
- бобовые;
- кунжутное масло и льняное.
Возможные побочные действия
Побочные эффекты проявляются в том случае, если не соблюдать дозировку, а также при наличии индивидуальной непереносимости основного компонента. К вероятным негативным реакциям можно отнести:
- аллергические реакции разной степени выраженности;
- диспепсические проявления (редко).
Стоит сказать, что передозировка препаратом практически невозможна, на сегодня таких случаев не зарегистрировано.
Интересные факты
- Убихинол более биодоступен, чем убихинон:Убихинол, восстановленная форма кофермента Q10, имеет на 80% более высокую биодоступность, чем окисленная форма убихинон. Это означает, что организм может лучше усваивать и использовать убихинол.
- Убихинол может помочь уменьшить воспаление:Кофермент Q10 обладает мощными антиоксидантными свойствами, а убихинол особенно эффективен для снижения воспаления. Исследования показали, что он может быть полезен при таких заболеваниях, как артрит, атеросклероз и болезнь Альцгеймера.
- Прием убихинола с пищей может улучшить его усвоение:Поскольку убихинол является жирорастворимым соединением, его прием вместе с пищей, содержащей жир, может помочь в его усвоении. Это связано с тем, что жир помогает растворять и впитывать убихинол в кишечнике.
Аналоги лекарственного средства
Обсуждать возможность замены Убихинола аналогом следует с лечащим врачом. Аналогами средства являются:
- Кудесан.Этот препарат способствует стимуляции естественных процессов, протекающих в сердечной мышце, а также устраняет признаки кислородного голодания. Действующее вещество Кудесана – убидекаренон, витаминоподобный природный кофермент. Стоимость – 340 рублей.
-
Убихинон.Средство является гомеопатическим. Оно обладает дезинтоксикационным, антиоксидантным и метаболическим действиями. В его состав входят растительные компоненты: черника, гидрастис, безвременник, а также коэнзимы и хиноны – убихинон и коэнзим А.
Кроме того, это комплексное средство содержит сульфур и гомеопатизированный гистамин. Препарат стабилизирует состояние при физическом истощении и эмоциональных переживаниях, органических поражениях миокарда, хронических воспалительных процессах. Убихинон предназначен для инъекций внутримышечно, внутривенно, подкожно и внутрикожно. Цена упаковки с 5 ампулами – около 900 рублей.
- Коэнзим композитум.Средство также выпускают в виде раствора для инъекций. Препарат является комбинированным и содержит коэнзим А и много других дополнительных веществ. Показаниями к применению являются гиповитаминозы, хронические болезни суставов и позвоночного столба, болезни органов дыхания. 5 ампул этого средства стоят в пределах 550 рублей.
-
Элтацин.Данный антиоксидантный препарат выпускают в виде таблеток, которые нужно класть под язык. В одной таблетке содержится по 70 мг глицина, L-цистина и L-глутаминовой кислоты(читайте также препарат Глицин).
Элтацин улучшает сократительную способность миокарда, увеличивает физическую выносливость, улучшает общее психоэмоциональное состояние. Стоимость упаковки таких таблеток (30 штук) – 170 рублей. Это – наиболее дешевый аналог по схожему действию препарата Убихинол.
Опыт других людей
Препарат Убихинол завоевал доверие как врачей, так и пациентов благодаря своей эффективности и безопасности. Врачи отмечают высокую эффективность препарата в лечении различных заболеваний, а также его хорошую переносимость пациентами. Пациенты, в свою очередь, высоко оценивают удобство формы выпуска и доступность цены. Производители Убихинола также получают положительные отзывы за качество продукции и соблюдение всех стандартов производства. Все это делает препарат популярным среди тех, кто заботится о своем здоровье.
Отзывы специалистов
Макаренко А.В., врач-кардиолог:«Несмотря на то, что Убихинол является БАДом, это средство оказывает позитивное влияние на здоровье и общее состояние человека. Коэнзим Q10, одной из форм которого является убихинол, способствует омоложению кровеносных сосудов. Последние исследования продемонстрировали, что это средство снижает смертность среди лиц, которые одновременно принимают статины.
Я рекомендую этот препарат не только при различных заболеваниях сердца: даже тем, кто страдает от нарушений сна, что вызвано психологическими факторами, эта добавка поможет стабилизировать состояние. Кроме того, название «антиоксидант» говорит само за себя: препарат в капсулах дополнительно защищает организм от действия негативных факторов окружающей среды и поддерживает иммунитет».
Бедоев О.А., кардиолог:«Когда я начинал медицинскую практику, о препаратах-антиоксидантах речи не шло, мы просто не знали, что это такое. Сейчас оказывается, что человек практически не может жить без них. Я изучил достаточно научных материалов, посвященных пользе и действиям убихинола.
Конечно, не могу отрицать, что антиоксиданты полезны, но в то же время не хочу поддерживать массовую веру в то, что это – панацея практически от всех болезней. Есть мнение, что такие вещества замедляют процесс старения. Я же считаю, что человек, который будет вести нездоровый образ жизни и, надеясь на чудо, принимать чудо-капсулы, эффекта не получит. Делайте выводы».
Никитина А.Н., кардиолог, стаж медицинской практики 8 лет:«О свойствах антиоксидантов стали говорить не так давно, и многие до сих пор считают, что это – не более чем рекламный ход от производителей различных пищевых добавок.
И сейчас мнения относительно пользы антиоксидантов расходятся, но одно можно сказать точно: они замедляют процессы старения в организме, что особенно актуально в современном мире, условия которого таковы, что старость наступает очень быстро. Убихинол – это средство с антиоксидантным действием, которое имеет массу полезных свойств: от укрепления сердечно-сосудистой системы до стабилизации психоэмоционального состояния.
Что касается его эффектов, то мои пациенты, которым я порекомендовала эти капсулы в составе восстановительной терапии, отметили улучшение общего состояния и сокращение частоты эпизодов нарушения частоты сердечных сокращений. Конечно, цена этой добавки достаточно высока, но она действительно работает».
Отзывы пациентов
Святослав, 35 лет:«Я заказал препарат с содержанием убихинола, преследуя сразу две цели: для стабилизации сердечного ритма и повышения физической выносливости, так как активно занимаюсь спортом. Результаты последней ЭКГ были не слишком удовлетворительные, поэтому я не стал откладывать заказ. На третий день приема я ощутил прилив сил и энергии.
По моим ощущениям, эффект был схож с приемом L-карнитина, который обычно принимают при занятиях спортом. Что касается работы сердца, то в течение месяца случаи сбоя сердечного ритма стали гораздо более редкими.
Еще один эффект от приема Убихинола, о котором я узнал недавно, – способность разжижать кровь и препятствовать тромбообразованию. В целом эффект мне понравился: общее самочувствие улучшилось, выносливость повысилась. Конечно, на постоянной основе принимать добавку не планирую, но иногда, в целях профилактики, пользоваться точно буду».
Светлана, 29 лет:«Убихинол я попробовала случайно – баночка с капсулами пришла мне по ошибке, вместо другого заказанного мной средства. Решила не начинать долгий процесс переписок и возврата товара и попробовать это средство, так как занимаюсь спортом и тонизирование организма мне точно не помешает. Принимала я Убихинол по одной капсуле в день.
После месяца приема средства отметила, что улучшился сон, а утренние пробуждения стали не такими мучительными и сложными, повысился уровень физической выносливости. Кроме того, исчезли непонятные тянущие ощущения в области грудной клетки, которые ранее редко, но возникали.
Не скажу, что от этих капсул следует ожидать какого-то особенного эффекта: перечисленные здесь улучшения могут быть связаны с чем угодно: упорядочением режима дня, улучшением питания… Средство достаточно дорогое, и я бы не стала целенаправленно покупать его, если бы оно не пришло по ошибке».
Убихинол – средство-антиоксидант, которое является формой коэнзима Q10. Оно обладает многими полезными свойствами и улучшает общее состояние человека. Несмотря на то, что препарат является биологически активной добавкой, принимать его нужно по рекомендации врача.
Частые вопросы
Как правильно пить убихинол?
Взрослым по 1 капсуле в день во время еды.
Когда лучше пить коэнзим Q10 утром или вечером?
Коэнзим Q10 можно принимать в любое время дня, предпочтительно во время приема пищи, чтобы улучшить его усвоение организмом. Некоторые исследования показали, что прием коэнзима Q10 вместе с жирной пищей может повысить его усвоение.
Можно ли принимать коэнзим пожилым людям?
Коэнзим Q10 полезно употреблять в качестве БАД людям с высокими физическими и психоэмоциональными нагрузками, а также пожилым.
Какая форма коэнзима лучше усваивается?
Существуют две формы, в которых выпускают коэнзим: убихинон и убихинол. Главное отличие и преимущество убихинола в том, что он лучше усваивается организмом, тем самым быстрее восстанавливая запасы коэнзима. Как правило, такая форма стоит чуть дороже обычного CoQ10.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема Убихинола обязательно проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, чтобы убедиться, что препарат подходит именно вам.
СОВЕТ №2
Внимательно изучите отзывы врачей и пациентов о препарате и его производителях, чтобы понять реальный опыт использования и возможные побочные эффекты.
СОВЕТ №3
Следите за рекомендациями по дозировке и способу применения Убихинола, чтобы достичь максимальной эффективности лечения.