Методы фитотерапии при заболеваниях различных внутренних органов пользуются не меньшей популярностью, чем медикаменты. К тому же травы реже вызывают такие побочные действия, которые свойственны фармакологическим препаратам. Именно поэтому когда речь заходит о возможности применения народных средств для избавления от патологий сердца или сосудов, большинство пациентов предпочитают именно этот вариант.

Но у целебных растений тоже есть свои минусы, к тому же, не все из них могут использоваться в терапевтических целях при болезнях ССС. Многие из них могут навредить, поэтому «сердечники», в целях собственной безопасности, должны знать, какие фитосборы полезные, а какие – опасные для их здоровья.

Чем полезны травы для сердца?

Травы для сердца должны подбираться в зависимости от того, какого терапевтического эффекта необходимо достичь. Это означает, что те отвары или настои, которые будут спасением для гипертоника, человеку, страдающему от гипотонии, не подойдут.

Так чем же помогают лекарственные растения при патологиях ССС? Широкое применение фитосборов обусловлено тем, что они:

• способствуют расширению сосудов, тем самым помогая мягкому понижению АД;
• укрепляют мышцу сердца;
• чистят сосуды, предотвращая сгущение крови и образование холестериновых бляшек;
• оказывают седативное действие;
• улучшают циркуляцию крови;
• снимают сосудистый спазм.

Многие растения оказывают не одно, а сразу несколько таких терапевтических действий, поэтому их можно применять не только в составе сборов, но также в качестве отдельного средства для приготовления чая, отвара или настоя.

Мнение врача:

Исследования показывают, что некоторые травы и сборы могут оказать благотворное воздействие на сердце и сосуды. Например, чеснок содержит алицин, который способствует снижению уровня холестерина и давления. Кроме того, мята улучшает кровообращение, а шиповник богат витамином С, необходимым для здоровья сердца. Врачи рекомендуют употреблять такие травы как часть здорового образа жизни, дополняя основное лечение. Однако перед началом приема любых трав необходимо проконсультироваться с квалифицированным специалистом, чтобы избежать нежелательных последствий.

Группы растений полезных для сердца

Для сосудов и сердца полезными являются растения, обладающие спазмолитическим, успокоительным, укрепляющим, сосудорасширяющим эффектом. Зачастую они применяются комплексно, что дает возможность добиться сразу нескольких целей: снизить давление и успокоить нервы (к примеру).

Сосудорасширяющие растения

Название данной группы трав говорит само за себя. Они расширяют сосуды, что способствует нормализации кровообращения. К этой группе целебных растений можно отнести:

• мяту перечную;
• клевер;
• розу;
• петрушку;
• фенхель;
• одуванчик.

Чтобы ускорить и пролонгировать действие отвара, лучше комбинировать некоторые растения из вышеприведенного списка между собой.

Растения со спазмолитическим эффектом

Спазм сосудов приводит к повышению артериального давления. Более того, он провоцирует возникновение характерных для гипертонии симптомов – цефалгии, головокружений, тошноты, расстройств когнитивных функций. На фоне спазма нарушается кровоснабжение мозга, ухудшается питание его тканей, вследствие чего развивается кислородное голодание.

Чтобы купировать спазм кровеносных сосудов, можно заваривать и принимать отвары/настои на основе:

• боярышника;
• бессмертника;
• коры лещины.

Лечебные свойства боярышника

Купирование спазма – главный шаг к облегчению головной боли и снижению повышенного артериального давления. К тому же такое действие вышеперечисленных растений снижает нагрузку на сердце, что тоже благотворно сказывается на здоровье ССС.

Седативные травы

Довольно часто сердечные заболевания сопровождаются расстройствами сна, приступами страха, резкими переменами настроения, общей угнетенностью психоэмоционального состояния. Чтобы устранить все вышеперечисленные недомогания, полезно употреблять настои или отвары седативных – успокоительных – трав:

• пустырника;
• цветков ромашки аптечной;
• корней валерианы лекарственной;
• листьев липы;
• травы мелиссы.

Польза пустырника

Следует вести себя осторожно с отваром пустырника, поскольку это растение обладает гипотензивным эффектом. При неправильном, чрезмерном употреблении лекарство на основе этой травы может значительно понизить АД.

Для укрепления сердца

Сердечные травы не только оказывают спазмолитическое или сосудорасширяющее действие. Параллельно они укрепляют мышцу сердца, делая ее более стойкой к разным патологическим и внешним негативным факторам.

Чтобы добиться такого эффекта, необходимо употреблять отвары или настои, приготовленные из:

• листьев аниса;
• корня пастернака;
• листьев мяты перечной;
• корня и листьев одуванчика;
• корня цикория;
• овса посевного;
• рододендрона золотистого;
• спаржи лекарственной;
• любистка;
• арники;
• фиалки.

Листья душицы, донника, наперстянки, ландыша – это только самый основной перечень растений, укрепляющих сердечную мышцу. Регулярное употребление отваров на основе трав из вышеприведенного списка способствует значительному улучшению работы сердца, нормализации кровяного давления и чистке сосудов.

Травяные настои, отвары: рецепты для здоровья ССС

Сердечный сбор можно приготовить самостоятельно, либо же приобрести в аптеке без рецепта. Важно четко понимать, с какой целью вы собираетесь его принимать, поскольку каждое растение имеет свой механизм воздействия на организм человека.

Ниже приведены рецепты сборов и настоев, которые помогут вылечить патологии ССС, не причинив при этом вреда организму. Но чтобы терапия была безопасной, все дозировки и рекомендации относительно приема лекарств должны соблюдаться неукоснительно. Наиболее популярные средства:

1. Сбор №1 (укрепление сердца).Взять в равных соотношениях корни валерианы и шишки хмеля. Смешать с 2 частями листьев мяты перечной. 4 г сухой смеси залить половиной литра кипятка, дать настояться под крышкой до полного охлаждения.

   Хорошо отфильтровать и принимать по ½ стакана дважды в день. Помимо укрепления сердечной мышцы, этот настой хорошо стабилизирует психоэмоциональное состояние. Устраняет раздражение, нервное возбуждение и расстройства сна.

2. Сбор №2 (при изменениях сердечной мышцы).Смешать по 1 части травы горицвета и корня валерианы. Добавить 4 части листьев мелиссы. Полную ложку сухого сырья заварить стаканом кипятка, настоять 40 минут. Весь настой следует употребить на протяжении дня, выпивая по нескольку глотков за 1 раз.
3. Сбор №3 (лечение атеросклероза и гипертонии).Смешать по 1 части цветков боярышника, травы полевого хвоща и листьев барвинка с 2 частями травы тысячелистника. 1 ложку с «горкой» сухой смеси залить 250 мл холодной воды, настоять 3 часа, затем проварить 5 минут. Выдержать четверть часа, после чего профильтровать. Употребить за 1 день, выпивая по нескольку больших глотков за 1 раз.

Перед началом лечения сердечных патологий травами обязательно убедитесь, что ни один из компонентов сбора не вызовет аллергии!

В противном случае побочные эффекты могут быть не менее серьезными, чем при бесконтрольном применении медикаментозных препаратов.

Опыт других людей

Полезные травы и сборы для сердца и сосудов всё чаще становятся объектом внимания людей, стремящихся к здоровому образу жизни. Многие отмечают положительное влияние таких растений, как мелисса, боярышник, крапива и чеснок, на работу сердечно-сосудистой системы. Они помогают снизить уровень холестерина, укрепить стенки сосудов, улучшить кровообращение. Люди отмечают, что употребление трав и сборов способствует снижению давления, уменьшению риска возникновения сердечных заболеваний и общему улучшению самочувствия. Важно помнить, что перед началом приема любых трав следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных побочных эффектов и учесть индивидуальные особенности организма.

Лекарства для сердца на растительной основе

Для улучшения работы ССС можно принимать таблетки, содержащие натуральные компоненты – экстракты или вытяжки из целебных растений. Наверное, самым популярным средством является валериана, либо ее аналог – Валериана Болгарская. Помимо благотворного влияния на сердце, препарат налаживает и работу нервной системы, устраняет беспокойство, нарушения сна, раздражительность.

Сердечными препаратами растительного происхождения являются также гликозиды. Изготавливаются они на основе экстрактов наперстянки, ландыша или строфанта. Некоторые из них отпускаются не только в форме таблеток, но и в качестве растворов для внутримышечных инъекций.

Список самых популярных и эффективных препаратов приведен ниже:

• Строфантин.Изготовлен на основе экстракта строфанта. Вводится исключительно внутривенным путем.
• Коргликон.Еще один сердечный гликозид, содержащий экстракт ландыша. Как и предыдущее лекарство, препарат предназначен для внутривенного введения.
• Целанид.Активное вещество – экстракт наперстянки. Препарат можно применять, как перорально, так и вводить внутривенно. Аналог – Дигоксин.

На основе лекарственных растений изготовлены и сердечные капли Трикардин. Это лекарственное средство содержит спиртовые экстракты корня валерианы, плодов боярышника и травы пустырника. Оказывает седативное, сосудорасширяющее, спазмолитическое и противоаритмическое действие. Купирует приступ тахикардии, налаживает сон и общее психоэмоциональное состояние человека.

Любые, даже натуральные, препараты для сердца и кровеносных сосудов необходимо согласовывать с врачом перед началом терапии. Огромное значение имеет правильно подобранная дозировка, рассчитать которую для конкретного пациента может только специалист.

Травы, опасные для ССС

Травяные сборы могут не только приносить пользу сердечно-сосудистой системе, но и причинить ей вред. Чтобы избежать неблагоприятных последствий, важно знать, какие лекарственные растения запрещены «сердечникам».

Следует отказаться от употребления отваров, если в состав сбора входит:

• Трава бессмертника.Лекарственное растение противопоказано гипертоникам, поскольку оно способно повышать АД.
• Листья зверобоя продырявленного.Растение обладает сосудосуживающим эффектом, к тому же оно ядовито.
• Майский ландыш.Нельзя принимать отвары на основе этого растения при тяжелых поражениях сердца, а также эндокардите.
• Лимонник китайский.Главное противопоказание – гипертоническая болезнь, но при других проблемах с ССС данное растение тоже применять не стоит.

Также нельзя использовать фитосборы, содержащие траву девясила или пижмы, либо корни багульника болотного. Это ядовитые растения, которые, при неправильном применении или превышении допустимой дозировки, могут вызвать тяжелые последствия. Коснутся они не только сердечно-сосудистой системы, но и всего организма.

Поэтому при лечении травами необходимо подойти к этому вопросу рационально, а также предварительно согласовать все свои действия с квалифицированным специалистом.

Частые вопросы

Какой травяной чай полезен для сердца?

Боярышник (благоприятно воздействует на тонус),Валериана (приводит в норму тонус миокарда и размер коронарных сосудов),Мята (снимает боль и сосудистые спазмы),Мелисса (помогает при кардионеврозе),Пустырник (уменьшает давление и одышку),Любисток (укрепляет, уменьшает отеки сердца).13 янв. 2016 г.

Как можно укрепить сердце народными средствами?

Говяжья и куриная печень. Содержит Q10, необходимый для строения мышц, в т. … Печеный картофель. … Изюм, курага. … Зародыши пшеницы, льняное семя, фундук, кунжут богаты марганцем.Листовая зелень. … Яблоки. … Миндаль, кедровые орешки, грецкие орехи. … Авокадо.

Чем можно поддержать работу сердца?

Чтобы поддерживать сердце здоровым и сильным, посвящайте умеренным физическим нагрузкам минимум 3 часа в неделю. Самые полезные виды спорта для сердечно-сосудистой системы: быстрая ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде, плавание, танцы. Чем больше мышечных групп вы задействуете, тем лучше.

Какой овощ укрепляет сердце?

К наиболее полезным для сердца овощам также относятся: помидоры – препятствуют тромбообразованию, предотвращают развитие атеросклероза, анемии, сердечных приступов, чеснок – снижает артериальное давление, улучшает кровоток, снижению уровень холестерина в крови, тыква – в ней содержится очень много калия и витамина C.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Не забывайте консультироваться с врачом перед началом приема любых трав и сборов для сердца и сосудов, особенно если у вас уже есть какие-то заболевания или вы принимаете другие лекарства.

СОВЕТ №2

Приготовление настоев и отваров из трав следует проводить в строгом соответствии с рецептурой, не превышая рекомендованные дозировки, чтобы избежать побочных эффектов.

СОВЕТ №3

Выбирайте травы и сборы, которые имеют доказанное положительное воздействие на сердце и сосуды, такие как мелисса, шиповник, крапива, пустырник и т.д.