Уровень холестерина в крови значительно влияет на здоровье человека. При повышении показателей липидного обмена развивается атеросклероз, страдает сердце, головной мозг, почки, кишечник. Лечение дислипидемии включает в себя соблюдение диеты, отказ от вредных привычек, прием медикаментозных препаратов. Существуют мнение о благоприятном влиянии алкогольных напитков на количество холестерина в крови. Алкоголь и холестерин взаимосвязаны, может наблюдаться как положительное, так и отрицательное воздействие.
Негативное влияние алкогольных напитков на организм
Употребление алкогольных напитков оказывает влияние не только на обмен липидов, но и на другие органы и системы. Основные системы, на которые влияет алкоголь:
- Желудочно-кишечный тракт.
- Печень.
- Центральная и периферическая нервная системы.
- Сердечно-сосудистая система.
Под влиянием алкоголя в желудке вырабатывается повышенное количество соляной кислоты. Это отрицательно влияет на состояние слизистой оболочки. Возникает поверхностное воспаление, отек и гиперемия слизистой желудка. Это провоцирует развитие эрозий, язвенного поражения. Повышенная кислотность влияет также на состояние тонкого и толстого кишечника. Воспаление кишечника приводит к нарушению стула. Страдает и прямая кишка – алкоголь способствует увеличению геморроидальных вен.
Влияние алкоголя на организм
При употреблении алкогольных напитков значительно активируется функция печени как основного дезинтоксикационного органа. Ее функция заключается в нейтрализации всех токсических веществ, которые попадают в организм. Соответственно, при попадании алкоголя в организм увеличивается нагрузка на печень.
Спиртные напитки оказывают влияние и на нервную систему. Прежде всего, под отрицательным влиянием оказываются клетки головного мозга. Наблюдается отек нейроцитов, их дистрофия, а в тяжелых случаях – гибель. Страдает и периферическая нервная система – двигательные и чувствительные нервы.
Значительное влияние оказывается и на сердечно-сосудистую систему. Вначале происходит расширение сосудов, усиление кровообращения. Это улучшает состояние внутренних органов, что связано с повышенной доставкой кислорода и питательных веществ. Такой положительный эффект длится недолго, так как вазодилатация сохраняется непродолжительное время (до нескольких часов). Из-за расширения артерий уменьшается артериальное давление, компенсаторно ускоряется работа сердца. Таким образом, изменяется функциональное состояние как сосудов, так и миокарда.
Воздействие алкоголя на сердце
Изменения происходит не только в основных системах, под влияние попадают и другие органы. Это зависит от того, какой конкретно напиток употреблялся. Например, пиво в значительной мере влияет на выделительную систему, ускоряет диурез, способствует выведению мочи. При малых дозах это оказывает положительное влияние на организм, а при частом употреблении больших объемов может приводить к развитию признаков обезвоживания.
Несомненно, влияние на организм зависит от количества спиртного и его качества. Незначительные объемы могут лишь активировать функцию органов и систем, тогда как употребление большого количества приводит к патологическим изменениям. Более того, некачественный алкоголь может стать причиной отравления и выраженной интоксикации.
Мнение врача:
Алкоголь не содержит холестерина, однако его употребление может негативно влиять на уровень холестерина в организме. Употребление алкоголя, особенно в больших количествах, может привести к повышению уровня холестерина в крови, что увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи рекомендуют употреблять алкоголь с умеренностью и в соответствии с допустимыми нормами, чтобы минимизировать негативное влияние на организм. Лучше всего отказаться от употребления алкоголя или употреблять его в разумных количествах, соблюдая здоровый образ жизни и рациональное питание.
Взаимосвязь алкоголя и уровня холестерина
Существуют теории о полезном влиянии алкоголя при атеросклерозе. Они основываются на том, что после употребления спиртного расширяются сосуды и активизируется кровоток. Так как при атеросклерозе возникает сужение сосудов и ухудшение кровотока, то под действием спиртного симптомы и признаки болезни могут уменьшаться.
Достоверных доказательств этому нет. Не проводилось клинических исследований, в результате которых теория бы подтвердилась.
В кратковременной перспективе возможно улучшение состояния, однако сосудорасширяющее действие сохраняется непродолжительное время.
В то же время существует теория о том, что алкоголь способствует повышению уровня липопротеидов высокой плотности, что благоприятно влияет на липидный обмен. Изучалось влияние отдельных напитков на показатели липидограммы.
При адекватных дозировках пиво и холестерин имеют положительную взаимосвязь. Употребление пива способствует снижению «вредного» холестерина. Однако это работает только при употреблении пива не более 0,5 л в сутки.При больших объемах влияние на обмен липидов не определяется. В то же время усиливаются побочные эффекты: симптомы интоксикации, обезвоживания.
Интересные факты
-
Холестерин отсутствует в алкоголе.Алкогольные напитки, такие как вино, пиво и крепкие спиртные напитки, не содержат холестерина. Холестерин представляет собой жировое вещество, вырабатываемое организмом или поступающее с продуктами животного происхождения.
-
Умеренное употребление алкоголя может повысить уровень “хорошего” холестерина (ЛПВП).Употребление умеренного количества алкоголя, такого как 1-2 бокала в день для женщин и 2-3 бокала в день для мужчин, может повысить уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), также известного как “хороший” холестерин. ЛПВП выводит холестерин из артерий, снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.
-
Чрезмерное употребление алкоголя может привести к повышению уровня “плохого” холестерина (ЛПНП).Чрезмерное употребление алкоголя может повысить уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), также известного как “плохой” холестерин. ЛПНП откладывается в артериях, образуя бляшки и повышая риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Допустимые нормы
При дислипидемии употребление алкоголя ограничивается. Злоупотребление спиртным оказывает неблагоприятное влияние на состояние липидного обмена и печени, что может усугубить патологию. Для того, чтобы не осложнить течение болезни, нужно соблюдать определенные нормы потребления спиртного. Они рассчитываются по количеству спирта в алкогольном напитке.
Допустимые нормы алкоголя
1 порция спиртного содержит такое количество разных напитков:
- 300 мл пива или другого слабоалкогольного напитка;
- 100-150 мл сухого вина;
- 30 мл водки, коньяка, виски.
Выше приведены допустимые нормы для среднестатистического человека. Для лиц весом до 50-60 кг норма употребления спиртного должна быть меньше. Лицам до 18 лет, беременным и кормящим женщинам спиртное противопоказано.
При дислипидемии допускается употребление такой порции 1 раз в неделю. В этом случае потребление алкоголя не будет оказывать неблагоприятное влияние на организм.
Также следует учитывать, что употреблять алкоголь в низких дозах разрешается только в случае отсутствия противопоказаний. Полностью исключить алкоголь необходимо при наличии заболеваний печени, язвенного или эрозивного поражения слизистой оболочки желудка и кишечника, патологии сердца и сосудов. При этих заболеваниях даже минимальные дозы могут привести к обострению патологии и ухудшению самочувствия.
Опыт других людей
Холестерин не содержится в алкоголе, однако употребление алкоголя может влиять на уровень холестерина в организме. Умеренное употребление алкоголя, особенно красного вина, может повысить уровень хорошего холестерина и снизить уровень плохого, что благоприятно сказывается на сердечно-сосудистой системе. Однако, употребление алкоголя в больших количествах может привести к повышению уровня триглицеридов и ухудшению общего состояния организма. Поэтому важно соблюдать меру и употреблять алкоголь ответственно, с учетом своего здоровья и рекомендаций специалистов.
Последствия употребления спиртного и уровень ЛПНП
Кроме этого, считается, что спиртное растворяет холестерин, но вред, который он наносит сердечно-сосудистой системе и печени намного больше потенциальной пользы, поэтому применять его в больших дозах при гиперлипидемии категорически не рекомендуется. При частом употреблении спиртного положительные эффекты (в том числе на липидный обмен) отсутствуют. Нередко последствия затрагивают весь организм, и характеризуются необратимыми изменениями.
Неблагоприятные последствия затрагивают орган, отвечающий за выработку полезного и утилизацию вредного холестерола – печень. Нередко развивается невоспалительное заболевание печени – жировой гепатоз. Патология характеризуется замещением гепатоцитов (клеток печени) жировой тканью. Это снижает функции печени, в дальнейшем может приводить к печеночной недостаточности.
В первую очередь нарушается липидный обмен. Клинически это проявляется болью в правом подреберье, общей слабостью, усталостью, нарушением сознания (при развитии печеночной энцефалопатии), кожным зудом. Размеры печени увеличиваются, что можно выявить при перкуссии или ультразвуковом исследовании.
Необратимые изменения выявляются и в центральной нервной системе. Алкоголь приводит к деструкции нервных клеток, в связи с чем нарушаются психические функции. Клинически это может проявляться нарушением когнитивных способностей: снижается память, концентрация внимания, возникают трудности с переработкой новой информации.
Физические и эмоциональные нагрузки даются тяжелее. Нередко наблюдается изменение поведения: появляется раздражительность, агрессивность, подавленность настроения. В тяжелых случаях наблюдаются расстройства сознания. Например, алкогольный делирий – психическое заболевание, которое характеризуется внезапным появлением галлюцинаций, нарушением мышления.
Определение алкогольного делирия
Поражение периферических нервов клинически проявляется в виде двигательных или чувствительных нарушений. Нередко снижаются разные виды чувствительности на нижних конечностях. В тяжелых случаях возникают двигательные расстройства: парез или паралич. Кроме того, алкогольное поражение нервов может проявляться в виде ощущений жжения, покалывания, пощипывания в области кожи. Такие явления называются парестезии или сенестопатии.
Частое употребление алкоголя сказывается и на состоянии сосудов. Повышается тонус сосудов, что приводит к развитию артериальной гипертензии. Длительное повышение давление способствует повреждению сосудистой стенки, формированию холестериновых бляшек и тромбов. В связи с этим повышается риск развития тромбозов и атеросклероза. Поражение коронарных артерий ухудшает состояние сердечной мышцы.
Нередко на фоне поражения сосудов развивается ишемическая болезнь сердца, в том числе острое состояние – инфаркт миокарда.
От употребления спиртных напитков при дислипидемии лучше отказаться. В больших количествах алкоголь отрицательно влияет не только на липидный обмен, но и на состояние всего организма в целом. Теории о положительном влиянии алкоголя в низких дозах не имеют доказательной базы. Проводить лечение дислипидемии лучше другими методами. Достаточно соблюдать здоровый образ жизни, правильно питаться, увеличить физическую нагрузку, принимать назначенные медикаменты.
Частые вопросы
Как алкоголь влияет на уровень холестерина?
Алкоголь повышает уровень холестерина, являясь причиной повышения артериального давления и развития сердечной недостаточности. Алкоголь вызывает обезвоживание организма. В результате кожа теряет эластичность, становится сухой, покрывается морщинами, с годами появляется отечность и краснота
Можно ли пить вино при повышенном холестерине?
Любое вино разрешено употреблять при атеросклерозе в умеренном количестве при отсутствии противопоказаний. Оно содержит витамины группы B, калий, кальций, магний, полифенолы, антиоксиданты. Напиток способствует повышению уровня полезного холестерина (ЛПВП) и выведению плохого холестерина (ЛПНП).
Что сильнее всего повышает холестерин?
Субпродукты животных и птиц: говяжий и свиной мозг, печень, почки, легкое.Яичный желток и сырые яйца: куриные, индюшиные, утиные, гусиные.Жирные сорта рыб, икра, печень рыбы.Молочные продукты: сыры, сливочное масло, маргарин.Колбасные изделия, жирное мясо.30 окт. 2022 г.
Как холестерин влияет на организм человека?
Повышенный уровень холестерина приводит к образованию атеросклеротических бляшек и развитию ИБС. Новое исследование в журнале Американской кардиологической ассоциации, показывает, что длительное воздействие повышенного содержания холестерина существенно увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Помните, что холестерин отсутствует в чистом алкоголе, но он может быть присутствовать в крепких напитках, которые содержат животный жир. Поэтому, если вы следите за уровнем холестерина в крови, предпочтительнее выбирать напитки с низким содержанием жира.
СОВЕТ №2
Употребление алкоголя в умеренных количествах может оказывать положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, но избегайте чрезмерного употребления, так как это может привести к повышению уровня холестерина и другим негативным последствиям для здоровья.