Череда — растение, известное многим с самого детсва, также многие знают о пользе растения для кожи. Сегодня известно более двух сотен травы, но важно понимать, что не любой вид растения можно принимать, только трехраздельная череда может использоваться в домашнем лечении.

Эта лечебная трава известна с древних времен, широко использовалась в тибетской и китайской медицине, а вот в Европе не была признана лекарственным средством вплоть до конца 19 века. Несмотря на свои лечебные свойства, трава имеет довольно серьезные противопоказания к использованию, которые важно исключить перед началом терапии.

Биохимический состав череды и лечебные свойства

Пик полезных веществ в любом растении обычно наступает в начале его цветения. Именно тогда стоит заготавливать траву. Искать череду нужно на влажных грунтах лугов и берегов водоемов, так как она любит воду, и в связи с этим имеет народные названия – «чернобривец болотный» и «болотная стрелка». Есть еще и другие названия, связанные уже с семенами, которые имеют свойство цепляться за шерсть животных или одежду и разноситься на далекие расстояния для посева – «двузубец», «собачник», «козьи рожки», «прицепа».

Химический состав

Для самостоятельного заготовления травы нужно определить время цветения (обычно это начало июля), и собирать верхние части растения в самом начале распускания цветов череды. Именно там находится аскорбиновая кислота, ретинол, дубильные, слизистые, горькие вещества, флавоноиды, каротиноиды, лактоны, кумарины и эфирные масла.

Также повышено содержание марганца, помогающего в кровообразовании и работе желез внутренней секреции. Присутствуют в биохимическом составе железо, бор, сера, медь, калий, цинк, кальций, калий, алюминий, никель, витамины группы А, В, С.

Лечебные свойства череды используют в медицине и косметологии, наружно и внутренне. Так, лекарственное растение имеет такие свойства:

1. Способствует понижению температуры, вызывает обильное потоотделение.
2. Помогает при различных респираторных заболеваниях, облегчая дыхание.
3. Дополнительное средство при гипертонии оказывает мочегонный эффект, устраняет отечность.
4. Благотворно влияет на клетки мозга, имеет успокоительный эффект, используется для лечения неврозов, стрессов, нервных срывов.
   

   Полезные свойства

5. Работает с воспалениями мочеполовой системы, в частности, помогает при цистите.
6. Влияет на обмен веществ, используется при проблемах с пищеварением, повышает аппетит.
7. Наличие в составе горечи позволяет использовать череду в нормализации работы печени. Она помогает выводить токсины и шлаки.
8. В дерматологии применяется для лечения угревой сыпи, диатеза, псориаза, крапивницы, фурункулеза, себореи, нейродермита, опрелостей, так как обладает подсушивающим и дезинфицирующим действием. Лечит гнойные раны. Укрепляет волосяные луковички и ускоряет рост волос. Незаменима для грудничков в решении проблем с «потничкой».
9. Как вспомогательное средство, содержащее в себе витамин В, используется при цинге, артрите, подагре, золотухе.
10. В давние времена использовалась для спасения от укуса змей (наносилась кашица из травы), а сегодня применяется для устранения зуда после комариных укусов.

Используют препараты с чередой как отдельное средство, а также в комплексе с другими травами и веществами.

В промышленности череда является компонентом в производстве мыла, шампуней, лосьонов.

Мнение врача:

Трава череда, известная своими лечебными свойствами, действительно обладает рядом полезных качеств. Врачи отмечают, что череда способна облегчать симптомы заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как гастрит и язва. Благодаря своим противовоспалительным и обезболивающим свойствам, трава череда также может быть эффективна при лечении ревматизма и артрита. Однако, стоит помнить о возможных противопоказаниях. Например, употребление череды может быть опасным для беременных женщин, а также людей с некоторыми хроническими заболеваниями, такими как гипертония. Поэтому перед началом применения травы череды в медицинских целях, необходимо проконсультироваться с врачом.

Основные противопоказания и вред травы череда

Череда в природе представлена многочисленными видами. Уметь определить именно трехраздельную — важно по той причине, что остальные имеют большой перечень побочных эффектов и противопоказаний, включая отравления.

Растение достигает в высоту до 1 м, имеет прямостоячий красноватый стебель и боковые ответвления. Листья – главная отличительная черта этого вида, они крепятся к стеблям короткими черешками и имеют рассеченную на три части форму и темно-зеленую окраску. Семена с двумя щетинками (у других видов их может быть больше), цветы с поднятыми головками (есть не лекарственные разновидности с поникшими цветами).

Польза для организма

Но и трехраздельную череду нужно употреблять умеренно. Ведь повышенная концентрация любого элемента из ее состава в организме может принести вред. Основные противопоказания к применению лекарственного сырья:

1. Не рекомендуется гипотоникам, так как может снизить давление, вызвать слабость.
2. Вовнутрь употреблять беременным женщинам (особенно во втором и третьем триместрах) и детям до 3-х лет противопоказано.
3. Обладателям сухой кожи применять крайне редко в лечении дерматологических проблем, а в косметических целях вовсе противопоказано.
4. Запрещено применение при куперозе.
5. Не рекомендовано людям с нервными расстройствами.

Если придерживаться ограничений врача, то череда не будет иметь негативных последствий.

Лечебные свойства

Побочные эффекты лекарство приносит часто при чрезмерном его употреблении. Препараты с чередой в составе могут нанести вред организму:

1. Несмотря на успокоительный эффект, череда может вызывать раздражительность, панические атаки и перевозбуждение нервной системы, если употреблять ее часто и в большом количестве.
2. Превышение установленной дозы вызывает диарею.
3. У некоторых чувствительных людей вызывает расстройство сна и учащенное сердцебиение.
4. Дубильные вещества сушат кожу, поэтому при частом использовании вызывают ее сухость, шелушение, зуд.

Любое использование лекарств на основе трав, в том числе и череды, должно быть обдуманным и одобренным врачом.

Дозировку и рецепты приготовления народных средств также нужно тщательно проверять в надежных источниках.

Интересные факты

1. Череда содержит мощный антиоксидант:Кверцетин, содержащийся в череде, является мощным антиоксидантом, который защищает клетки организма от повреждения свободными радикалами. Это может помочь снизить риск развития хронических заболеваний, таких как рак и сердечно-сосудистые заболевания.

2. Череда может улучшить здоровье кожи:Противовоспалительные и антибактериальные свойства череды могут помочь при различных заболеваниях кожи, таких как экзема, псориаз и акне. Она может успокоить раздражение, уменьшить воспаление и бороться с бактериями, вызывающими инфекции.

3. Череда может помочь снять стресс и улучшить сон:Череда содержит соединения, которые могут помочь успокоить нервную систему и улучшить сон. Она также может уменьшить беспокойство и стресс благодаря своим успокаивающим свойствам.

Применение травы в косметологии

Череда – кладезь элементов для косметических процедур. С ее помощью совершают уход за кожей лица, шеи, рук, а также волос.

Маски

Для большей эффективности в маску добавляют свежую траву череды. Для этого ее измельчают и перемешивают с домашним творогом в пропорции 1:1. На лицо наносят на 20 минут. Действие такой маски освежающее и увлажняющее.

Измельченная сырая череда, мед и творог в пропорциях 2:1:2 смешиваются и наносятся на лицо на 20 минут. Цель такой маски – успокаивающая, тонизирующая и отбеливающая.

Отвары

Жирная кожа лица станет выглядеть здоровее, если в отваре из череды смачивать марлевую салфетку и прикладывать к лицу на 15 минут 2-3 раза в неделю. Готовят его так:

• измельчают 2 столовые ложки травы;
• заливают стаканом воды;
• доводят до кипения;
• настаивают в течение часа;
• процеживают.

Волосы станут здоровыми, а себорея исчезнет, если после мытья их ополаскивать таким средством: стакан кипятка соединить с 3 ст. л. травы, кипятить 1 час на медленном огне. Затем охладить и процедить. Если жидкость слишком выкипела, то ее можно разбавить водой.

Сполоснуть волосы теплым отваром. Он благотворно действует на кожу головы, а наличие кератонина помогает ликвидировать ломкость, возобновляет блеск, нормализует работу сальных желез, после чего волосы не так быстро жирнеют. Дубильные вещества успешно борются с перхотью.

Рецепт отвара-ополаскивателя для волос

Косметический лед

Можно протирать жирную кожу льдом на основе отвара из череды. На 200 мл воды взять 15 г травы, закипятить, остудить, отфильтровать и залить в формы для льда. Массажными движениями протирать лицо утром и вечером. Вещества череды будут подсушивать кожу, а эффект льда при этом сузит поры.

Но лед не рекомендуется применять при угревой сыпи и других подобных проблемах, так как воспаление может увеличиться.

Целебные ванны

Для приготовления ванны необходимо взять 50 г сухой травы, залить 1 литром кипятка и держать на водяной бане 30 минут. После чего процеженная жидкость вливается в ванну. Действует на кожу тела повышением регенерации клеток, убирает сыпь, целлюлит. Курс таких ванн – 10 раз с интервалом в 5 дней.

Трава снимает нервную раздражительность, расслабляет и успокаивает

Опыт других людей

Трава череда известна своими лечебными свойствами, которые ценятся людьми уже многие века. Многие отмечают ее эффективность при лечении простуды, гриппа, бронхита и других респираторных заболеваний. Благодаря своим противовоспалительным и антисептическим свойствам, трава череда помогает укрепить иммунитет и бороться с инфекциями. Однако, перед применением стоит учитывать противопоказания. Например, не рекомендуется употреблять траву череду беременным женщинам и людям с повышенной кислотностью желудка. В целом, правильное использование травы череды может принести ощутимую пользу здоровью, но перед началом приема стоит проконсультироваться с врачом.

Использование в народной медицине

Популярные народные методы лечения тоже не обходятся без такого важного компонента, как трава череды.

Настой

В форме водного настоя растение используется для лечения ран, кожной сыпи, а также вовнутрь при повышенном артериальном давлении и как успокаивающее средство.

Для приготовления настоя потребуется 15 г сухой травы, что в пересчете на объем будет составлять 2 чайные ложки. Залить одним стаканом кипяченной охлажденной воды и подогревать на водяной бане, не доводя до кипения. Оставить на 45 минут, затем процедить. После этого жидкости будет несколько меньше первоначального количества, поэтому нужно в конце добавить в него недостающей кипяченой воды.

Если при одинаковой процедуре приготовления изменить количество травы, то настой будет предназначаться более широкому спектру решения проблем. Например, 20 г – для лечения ревматизма, отложения солей, язвенных колитов, воспаления легких. Принимать по 2-3 раза в сутки по 1 столовой ложке. Десятиграммовая дозировка поможет при артрите с 4-5-кратным приемом по столовой ложке и натираниях пораженных мест.

Отвар

Для решения проблем с кожей готовится отвар: 3 столовые ложки измельченной травы залить 400 мл кипятка и кипятить 10 минут. Остудить, процедить и использовать для протираний пораженных мест, а также для ванночек детям.

Для внутреннего употребления тоже готовят отвар: в эмалированной или огнеупорной стеклянной посуде 20 г череды заливают стаканом кипятка и держат на водяной бане 15 минут, помешивая. После выключения настоять еще 45 минут, после чего процедить.

Принимать при дерматологических проблемах и сбоях пищеварения, в том числе для повышения аппетита.

Отвар череды помогает одолеть инфекционную простуду: 5 г сушеных листьев залить 200 мл кипятка, томить на слабом огне 15 минут. Принимать по 15 мл остуженного и процеженного отвара трижды в сутки.

Чай

Чай из череды используется при подагре, его действенность была замечена еще в старину. Принимают его для этой цели без рецепта и дозировки, просто заливая кипятком и настаивая 15 минут в заварнике. Пить горячим.

Рецепт чай при золотухе для детей

Также чай пьют для потогонного и мочегонного эффекта.

Важно, чтобы сырье было собрано и высушено правильно, и чай приобрел золотистый оттенок. Если жидкость будет зеленая, мутная – лекарство не удалось, его пить не рекомендуется.

Спиртовая настойка

Экстракт на спирту помогает при лечении псориаза путем приема его внутрь по 20 капель трижды в день перед едой.

Рецепт спиртовой настойки: 70% спирт и трава в пропорции 1:1 соединяются в стеклянной посуде и настаиваются в темном месте 2 недели, после чего жидкость процеживается.

Часто такая настойка является компонентом для других препаратов.

Для красоты волос

Мазь

Труднозаживающие раны и язвы на коже быстрее заживут при использовании компрессов на основе мази из череды. Для ее приготовления сухую траву в количестве 50 г залить двумя стаканами масла оливок, подержать на водяной бане 10 минут и процедить остуженное средство.

Для приготовления крема готовится масляной экстракт, как указано в предыдущем пункте. 100 мл этой жидкости тщательно смешиваются с жировой основой (по 50 г вазелина и ланолина). Наносить на пораженные псориазом или другими проблемами участки дважды в день.

Порошок

При лечении язв и гнойных ран порошок листьев череды служит заживляющим средством, его просто насыпают на пораженный гноящийся участок. Для его приготовления сухие части растения перемалываются в кофемолке в порошок, после чего средство готово к применению.

Лечение проблем с кожей

Сок из свежих листьев

Чтобы извлечь из свежей травы сок, нужно измельчить ее в фарфоровой посуде и выложить в марлю, выдавливая жидкость. Для смазывания ран достаточно небольшого количества. Иногда для этого используют шнековую соковыжималку, если нужно много сока. Сырье понадобится свежее, только собранное, иначе оно увядает и выход продукта уменьшается.

Отзывы о применении череды

Чтобы удостовериться в действенности рецептов, стоит обратить внимание на отзывы пациентов и медиков. Сходятся ли их взгляды на пользу от применения травы? Ведь далеко не всегда фитотерапия идет рука об руку с доказательной медициной.

Врачей

Интересно, что думает о траве череды официальная медицина, и придерживаются ли такого же мнения врачи:

Анна Большакова, врач-педиатр:

«Когда мамы купают малышей, то всегда хочется улучшить воду, что-то добавить, чтобы не раздражать нежную кожу ребенка. Идеальным для этого средством является череда. Она заживляет ранки, высыпания, борется с диатезом. Но использовать ее нужно не чаще 1 раза в неделю, иначе можно обрести другие проблемы в виде шелушения кожи.

Перед использованием череды обязательно проведите тест на аллергию: в отваре нужно смочить ватный диск и протереть кожу малыша внутри локтевого сгиба или на запястье. Если через час кожа не изменилась, покраснения и сыпь отсутствуют, то можно приступать к процедуре».

Евгений Комаровский, врач-педиатр:
«Если очень хочется что-то добавить в воду для успокоения родителей, что они для малыша делают все наилучшим образом, то самым безопасным средством является череда. Для этого нужно взять литровую банку, высыпать туда всю пачку аптечной сухой череды, залить кипятком доверху и забыть до вечера. Перед купанием процедить жидкость прямо в набранную ванну. В таком настое можно купать ребенка до 2-3 месяцев».

Как видим, врачи не настаивают на обязательном применении череды, но допускают ее использование.

Пациентов

Пациенты, применявшие в своем лечении средства из череды, тоже делятся своим опытом:

Владислава, 28 лет:
«У меня есть идеальное средство для лечения «ячменя» на глазу. Он был у меня несколько раз, и я уже научилась распознавать первые признаки появления болезни. Тогда я сразу насыпаю в пол-литровую банку 2 столовых ложки череды, заливаю крутым кипятком и пью в течение дня по несколько глотков. Обычно хватает 2-3 дней, чтобы «ячмень» не разгулялся. Если же я упустила, и он вырос, то такой настой пить нужно дольше, до момента его дозревания, потом он прорвет и быстро заживает». Алина, 35 лет:
«Траву эту использовала часто, пока растила детей. Купала в ней для удаления сыпи, и протирала тело после болезней, когда купать нельзя, а ребенок потеет. С ванночками и настоем все как рукой снимало почти сразу. И даже средний сын переносил хорошо, несмотря на аллергию почти на все травы. А вот на череду аллергии не было!»

Вера, 24 года:

«У меня очень проблемная кожа, я постоянно делаю чистки в салонах, заказываю индивидуальные кремы и болтушки, в которых даже антибиотики есть. И когда мне посоветовали череду, я сначала и слушать не хотела. А потом решила попробовать. Заваривала кипятком, настаивала 30 минут и умывалась, не вытирая, чтобы отвар полностью высыхал сам на лице.

Результаты появились через неделю, а через месяц кожа была такой, какой я ее и не помню. Есть один минус – прыщи пропадают, но сама кожа очень шелушится, и это несмотря на то, что она у меня жирная. Но когда я умываться стала реже, проблема ушла».

Природа всегда была щедрым источником доступных лекарств, и трава череды – один из ярких его представителей. Но не нужно относиться к растениям как к безобидным средствам, лучше изучите их состав и способы применения, чтобы не навредить своему здоровью и получить максимальную пользу.

Частые вопросы

Какие болезни лечит трава череда?

В народной медицине отвары травы череды пьют при рахите, болезнях печени, желчного пузыря, как потогонное, мочегонное, кровоочистительное, кровоостанавливающее средство. Череду пьют при туберкулезе, головной боли, спазмах. Ванны в отваре травы череды применяют при различных зудящих дерматозах, при перхоти.

Для чего пьют чай из череды?

Череда оказывает противовоспалительный, потогонный, мочегонный и противомикробный эффекты. При простудных заболеваниях ее принимают внутрь в виде настоя. Кроме того, череду используют и наружно: добавляют в ванны и принимают их при кожных заболеваниях, таких как экссудативный диатез и пиодермия.

Как заваривать и пить череду?

2 фильтр-пакета (3,0 г) помещают в стеклянную или эмалированную посуду, заливают 100 мл (1/2 стакана) кипятка, закрывают и настаивают 15 минут, периодически надавливая на пакетики ложкой, затем их отжимают.

Как череда влияет на давление?

Он обладает потогонным и мочегонным действием, улучшает аппетит и нормализует пищеварение, а также положительно влияет на работу сердца (увеличивает амплитуду сердечных сокращений, снижает артериальное давление) и нервную систему.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед началом применения травы череды для лечебных целей, обязательно проконсультируйтесь с врачом или фитотерапевтом, особенно если у вас есть хронические заболевания или принимаемые лекарства.

СОВЕТ №2

Приготовление настоев и отваров из травы череды следует проводить в строгом соответствии с рекомендациями, чтобы избежать передозировки и негативных последствий.

СОВЕТ №3

Не рекомендуется использовать траву череду беременным женщинам, кормящим матерям, детям младше 12 лет, а также людям с индивидуальной непереносимостью растения.