В результате искажения деятельности вегетативной нервной системы происходит масса нарушений в организме. Дефект может возникнуть в любой системе, не исключая зрительную. Нарушение зрения при ВСД — частое явление, однако вследствие плавного течения оно не вызывает опасений у пациента. В большинстве случаев нарушения кратковременные и незначительные, но иногда такие приступы приводят к слепоте.

Основные причины нарушения зрения при ВСД

Нейроциркулярная дистония (она же ВСД) является соматоформным расстройством, связанным с нарушением нервной регуляции органов и тканей. Вегетативная система регулирует практически все жизненные процессы в нашем организме – дыхание, сердцебиение, пищеварение, обмены веществ и тому подобное. В здоровом состоянии мы не замечаем в себе протекание всех этих процессов.

Но под воздействием некоторых факторов происходит сбой вегетативной нервной системы, и человек начинает ощущать множественные симптомы.

Эта дисфункция вполне способна коснуться работы частей организма, отвечающих за зрение: сетчатки глаза, зрительных нервов, расположенных вокруг глаз кровеносных сосудов и т.д.

При вегето-сосудистой дистонии изменяется тонус кровеносных сосудов и нарушается кровообращение. В результате дисфункции ухудшается острота зрения. Патология обычно развивается постепенно. Но бывают случаи, когда во время приступа (криза ВСД) у человека происходят резкие нарушения зрения. В редких ситуациях возможна временная потеря зрения.

Наиболее часто люди отмечают помутнение зрения при ВСД, искажение предметов, расплывчатость, расфокусировку.

Важно!

Под маской ВСД могут скрываться другие серьезные заболевания, в особенности связанные с эндокринной системой. Поставить точный диагноз и назначить правильное лечение может только врач! Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер и не является поводом к самодиагностированию и самолечению.

Таким явлением есть вполне логичное объяснение. При ВСД также снижается мышечный тонус. Расстройство может повлиять на работу гладких мышц радужной оболочки глаза. Кроме того, в структуре органов зрения имеются мышцы, регулирующие степень кривизны хрусталика, который преломляет свет. Ухудшение питания мышечных тканей за счет нарушенного кровообращения ослабляет их. Различают гипотонус и гипертонус мышц, которые могут наблюдаться при дистонии. Оба этих состояния способствуют искаженному зрительному восприятию.

Поэтому, если имеется склонность к ВСД или ее хроническое течение, необходимо выявить причины возникновения недуга. Только после этого можно найти эффективные методы борьбы, которые помогут предотвратить слепоту.

Проблемы со зрением возникают эпизодически, неожиданно. Врачи по-разному объясняют связь зрения с вегето-сосудистой дистонией. Одни говорят, что причина в сбое вегетативной системы, уверены, что это связано непосредственно с самим органом. Третьи считаю, что причина в ухудшенном кровообращении, скачках артериального давления. И все они по-своему правы. Но не каждый видит первопричину. Ведь ВСД, перепады АД, гипо- или гипертонус мышц и сосудов – это не болезнь, а следствие.

Причины появления темных кругов под глазами при ВСД

Круги под глазами При ВСД также возникают из-за нарушения в работе сосудов. Конечно, за исключением тех случаев, когда они вызваны соматическими болезнями.

Ухудшенная, нарушенная работа сосудов приводит к недостаточному питанию тех или иных органов. Глаза и расположенные рядом ткани не являются исключением.

Именно недостаточное снабжение тканей питательными веществами, кислородом через кровь ведет к появлению темных кругов вокруг глаз, покраснению век. Ослабление тонуса сосудов могут вызвать их повышенную ломкость. Это приводит к кровоизлияниям в глазах при напряжении, например, при долгом чтении или сидении за монитором компьютера.

Факторы, провоцирующие нарушения зрения при ВСД

Существует три основных факторы, вызывающих физиологические нарушения в зрительных органах. Выше мы рассмотрели, почему при ВСД ухудшается зрение на физическом уровне. Теперь разберемся, что же именно провоцирует сбои в организме и приводит к дисфункции всех процессов.

1. Искаженное восприятие реальности (нарушения работы мозга). Люди, страдающие вегето-сосудистой дистонией склонны к повышенной тревожности, страхам, ипохондрии, навязчивым мыслям. Когда страдающий постоянно зациклен на своих ментальных «ужастиках», негативные мысли закрепляются на уровне подсознания. Очаги, обрабатывающие их, распространяются по полушарию мозга и затрагивают зрительный центр. В итоге происходит нарушение преобразования полученной информации от глаз. Мозг просто не может сопоставить то, что вы видите в своих фантазиях и то, что снаружи (в реальности). Картины слишком разные и мозг, приходя в некий ступор, и вырубает на некоторое время зрение, так как по его мнению, ваши внутренние картины более реальны.
2. Тревожность и панические атаки. Причиной нарушения зрения при ВСД становится постоянное напряжение, вызванное страхами и стрессовым состоянием. Когда человек нервничает, переживает, беспокоиться и испытывает сильные приступы страха, все его тело сковывается. Мышцы напрягаются, сосуды сжимаются, кровообращение замедляется. Не зря же есть выражение «кровь в жилах застыла от страха». Отсюда и вытекают последствия, описанные в главе выше – недостаточность питания тканей и нарушение обменных процессов в органах зрения.
3. Нехватка питательных веществ. При ВСД страдает весь организм. Полезные вещества начинают усваиваться хуже. В стрессовом состоянии невозможна выработка некоторых ценных элементов, которыми наш организм снабжает себя самостоятельно. Глаза начинают испытывать дефицит необходимых веществ. Это также является одной из причин нарушения зрения при вегето-сосудистой дистонии.

Интересно знать!

Самый простой тест на остроту зрения. Посмотрите ночью на небо, найдите Большую Медведицу. И если в ручке ковша, возле средней звезды, вы отчетливо увидите небольшую звездочку, значит, ваши глаза обладают нормальной остротой. Этот способ проверки зрения был принят у древних арабов.

Симптомы

У ВСД есть одна особенность – ее течение не имеет специфичных признаков и обладает обширной симптоматикой. У каждого человека сбой нервной системы проявляется по-разному. Это касается и зрительных дисфункций – четкой клинической картины тут нет, все очень индивидуально.

Наиболее частые симптомы проблем со зрением, на которые жалуются пациенты с ВСД:

• Если человек резко меняет положение тела, могут появляться вспышки света, потемнения, Иногда это сопровождается потерей равновесия и шумом в висках.
• Во время панических атак, сильного нервного возбуждения зрение словно плывет, размывается, становится нечетким.
• При сильном переутомлении у больного появляются мушки в глазах, особенно если человек долго сосредоточен на каком-либо объекте, а затем резко меняет положение взгляда.
• Изображение может искажаться, контуры предметов меняются, прямые линии человек будет воспринимать как ломаные.
• В некоторых случаях могут возникать болезненные ощущения глазных яблок, особенно при длительном напряжении. Боль могут провоцировать различные факторы, например, вспышка света, касание глаз или из-за моргания.
• У страдающего иногда расплывается фон, объект, на котором сконцентрирован взгляд. Человек видит четко, а все вокруг этого объекта мутнеет.
• Больному иногда бывает сложно долго фокусироваться на одном объекте, постепенно взгляд ослабевает и происходит расфокусировка.

Что предпринять?

Никогда не надо паниковать, если было замечено резкое ухудшение зрения. Не всегда это обуславливается проблемой со зрительным аппаратом. Проблемы с нечеткостью зрения объясняются воздействием различных факторов. Если у человека обнаруживается склонность к подобным приступам, следует запомнить, что они не возникают без причины.

Чтобы избежать дальнейшего развития серьезных осложнений, требуется заняться профилактикой зрения. Заключается она в ограничении физических нагрузок, человек должен как можно меньше переживать стрессовые состояния, проводить больше времени на свежем воздухе. Рекомендуется раз в неделю выезжать на природу, особенно жителям крупных городов. Хоть и потемнение в глазах не сопровождается болезненными ощущениями, оно может сильно отразиться на качестве и образе жизни больного. Не стоит забывать про скрытые угрозы, последствия от них наступают не сразу, а лишь спустя определенный промежуток времени. Потемнение и рябь в глазах может означать тот факт, что в мозг не поступает достаточный объем питательных веществ.

Диагностика

Нарушения зрения при ВСД не связаны с органическими заболеваниями. Но в любом случае человеку, испытывающими любые симптомы, необходимо пройти диагностическое обследование.

В первичное обследование органов зрения входят:

• консультация и осмотр офтальмолога.
• Консультация невропатолога;
• проверка зрительных рефлексов;
• компьютерная диагностика зрения;
• анализ крови и мочи;
• УЗИ и МРТ при подозрении на пережатие нервов и сосудов в позвоночнике или иные нарушения.

Профилактические рекомендации

Прекрасным профилактическим методом является соблюдение режима дня. При ВСД лучшие методы профилактики зрительных осложнений — уменьшение нагрузок на ЦНС и соблюдение режима дня. Полезно заниматься физическими упражнениями. Благотворно влияют на здоровье следующие виды занятий:

• ходьба;
• умеренный бег;
• плавание;
• фитнес;
• йога;
• гимнастика.

Вместе со спортивными упражнениями обязателен отказ от вредных привычек. А также необходимо сбалансировать рацион. В меню должна входить пища, имеющая большое количество минеральных веществ и витаминов. При ВСД нужно пить свежевыжатые фруктовые и овощные соки, компот, зеленый чай, морс. Полезны упражнения для глаз.

Как лечить нарушение зрения при ВСД

При ВСД с нарушением зрения применяется комплексная терапия. Лечить что-то одно бесполезно. Тем более, что любой симптом при дистонии – это лишь результат комплексного расстройства, у которого есть причина. А как известно – в 90% случаев причиной развития вегето-сосудистой дистонии являются психологические проблемы или физическое переутомление.

Для устранения проблем со зрением при ВСД назначаются следующие методики лечения:

Медикаментозная терапия

Для снятия симптомов и коррекции физического состояния врач может назначить медикаменты следующих групп:

• Транквилизаторы, для купирования тревожного состояния.
• Успокоительные, для подавления возбуждения нервной системы.
• Ноотропы – улучшают кровообращение, питают мозг кислородом, положительно влияют на когнитивные функции.
• Витамины для укрепления сосудов, нервной системы и организма в целом.

Дозировка, длительность лечения устанавливаются врачом. Самостоятельный прием медикаментов запрещается. Если препарат не помогает, врач его отменяет и заменяет другим.

Физиотерапия

Процедуры физиотерапии дают более эффективные результаты, особенно в сочетании с двумя другими.

К ним относятся:

• Массаж.
• Мануальная терапия.
• Иглоукалывания.
• Гидротерапия.
• ЛФК.

Любые виды физиотерапии также должен назначать врач с учетом анамнеза и текущего состояния пациента.

Психотерапия

Хотя психотерапию часто ставят на последнее место или вовсе исключают, именно она является ключевой в лечении ВСД, нарушений зрения и дисбаланса других органов. Для успешного восстановления пациенту необходимо уравновесить свой психоэмоциональный фон и научиться иначе реагировать на раздражающие факторы.

Нередки случаи, когда причиной развития вегето-сосудистой дистонии и тревожного расстройства становятся внутренние проблемы, психологические травмы и конфликты.

Например, человеку надоело работать на определенной работе и его там ужасно все раздражает. Но он боится остаться без заработка или осуждений от своих близких. Внутри происходит серьезный конфликт, который несчастный старается подавить. Даже если удается на некоторое время заглушить страдания, они никуда не деваются. Внутреннее напряжение негативно влияет на нервную системы, постепенно истощая ее. В какой-то момент организм не выдерживает и случается криз ВСД.

Проблема в том, что зачастую подобные причины болезни неосознанны или сильно подавлены. Человек начинает лечить симптомы, не разобравшись с истинной причиной. Выздоровление идет медленно или улучшений вовсе нет.

Психотерапия позволяет обнаружить подобные психологические проблемы и разрешить их. Это значительно ускоряет выздоровление и зачастую пациенту удается поправить свое здоровье даже без лекарств.