Болезненность в ноге, которая охватывает всю конечность, может быть вызвана различными причинами – неврологическими, сосудистыми, патологиями опорно-двигательной системы. Если болят ноги от бедра до стопы, необходимо пройти врачей нескольких специальностей, чтобы установить причину дискомфорта. Лечение напрямую зависит от поставленного диагноза.

Болезненность в ногах не всегда должна тревожить человека. Если неприятные ощущения спровоцированы повышенной нагрузкой, длительной пробежкой, приседаниями или другими обоснованными факторами, то ничего страшного в этом нет – ноги поболят незначительное количество времени, после чего все вернется в норму. Обычно это приятная мышечная боль, ничем не напоминающая патологию. Лечения такое состояние не требует, можно лишь принять теплый душ, чтобы снять усталость.

Гораздо хуже, если боль ощущается не в мышцах, а в суставах. Это говорит о явной патологии, начало которой наблюдает человек. В этом случае пациентам необходима консультация специалиста ортопеда. А вот при простреливающих болях, исходящих из области поясницы, стоит посетить невропатолога, поскольку причина боли связана с нервными расстройствами. Если ощущается длительно не проходящая тянущая боль в глубине мышц, то это может быть связано с сосудистыми проблемами – здесь понадобится флеболог.

Когда нет повода для беспокойства

Боли в ногах, при условии их кратковременности и нерегулярности, могут быть связаны с длительным пребыванием на ногах и переутомлением. В подавляющем большинстве случаев такой симптом возникает в мышцах голеней, которые испытывают кислородное голодание (гипоксию). Из-за этого нарушается выведение метаболитов и происходит накопление молочной кислоты, что и вызывает боль.

Тянущие и ноющие боли, судороги в икрах появляются вследствие продолжительного нахождения в одной позе – сидя или стоя. В этом случае нарушается кровообращение, а в венах нижних конечностей наблюдаются застойные явления: из-за недостатка кислорода болят ноги от бедра до стопы.

Предупреждение заболеваний ног

Профилактика заболеваний ног возможна. Предупреждают заболевания бедра, колена или стопы, их рецидивы. Желательные меры:

• ограничение продуктов, богатых холестерином;
• снижение веса;
• занятия физкультурой;
• массаж, разрешённый врачом;
• фитотерапия;
• иглоукалывание;
• отказ от алкоголя, табака;
• питье воды;
• употребление пищи, богатой белками;
• предотвращение дефицита кальция.

На сайте много рецептов по лечению боли в колене, в стопе, всей ноге. Правильное решение – посещение медицинского кабинета, выполнение назначений врачей.

Переломы

Нарушение целостности костей нижних конечностей не всегда возникает вследствие прямого удара или падения. При такой патологии, как остеопороз, кости становятся хрупкими, и могут сломаться даже при незначительном механическом воздействии.

Клиническая картина при переломах настолько выраженная, что не заметить такую травму невозможно. Признаки в этом случае таковы:

• болевой синдром, который усиливается при любых движениях;
• отечность в пораженном месте;
• ограниченность движений в ноге от бедра до стопы;
• подкожные кровоизлияния, гематомы;
• неестественное положение ноги;
• патологическая подвижность в местах, где нет суставов;
• хрустящий звук, вызванный трением костных отломков.

Если перелом открытый, то визуально заметны фрагменты костей, при этом возможно появление кровотечения и посттравматического шока. В случае поражения нервно-сосудистого сплетения развиваются расстройства неврологического характера, и наблюдаются признаки нарушения кровообращения ступней и голеней.

Причины, почему тянет ногу от ягодицы до стопы

Иногда причиной может быть даже банальная длительная ходьба на высоких каблуках, ношение тяжестей, долгого стояния на одном месте, длительных изматывающих пеших походах и т/д

Такое наблюдается также в период бурного роста у подростков, пожилых. Есть много метеозависимых людей, и поэтому при непогоде или, например, давней операции или травме также может тянуть ногу

Растяжения и разрывы мышц

Растянуть мышцу бедра или голени можно во время бега, прыжков, при быстрой ходьбе, особенно в неудобной обуви. Боль при растяжении возникает либо сразу же, либо в первые сутки после травмы. В мышцах чувствуется сильная напряженность, они выглядят вздутыми и затвердевшими.

Иногда к болезненным ощущениям присоединяется отечность, что проявляется значительным увеличением пораженной зоны. Болевой синдром и дискомфорт сохраняются в течение нескольких дней, но могут длиться и неделями. Характерным симптомом растяжения является усиление боли при движениях ног, особенно при сгибании-разгибании коленного и голеностопного сустава.

Разрыв мышцы происходит, как правило, в месте ее прикрепления к сухожилию, и локализуется на ограниченном участке. Но бывает и так, что разрыв очень большой: в ряде случаев наблюдается даже полный отрыв мышцы от сухожилия. Причиной такого повреждения может быть резкое сгибание или неудачный поворот конечности. В качестве примера можно привести внезапную остановку во время бега или слишком быстрый старт.

Ведущим симптомом разрыва мышц является сильная боль в левом или правом бедре, голенях. Иногда болевой синдром стихает, но потом опять возвращается, так как развивается гематома, и усиливается мышечный спазм. В случае полного разрыва можно нащупать возникшее свободное пространство между сухожилием и мышечными волокнами.

Следует отметить, что разрывы мышц всегда сопровождаются сильным отеком и ограниченностью двигательной способности нижней конечности.

Методы народной медицины

Использовать народные средства для лечения заболеваний нужно после консультации с врачом. Обязательно следует учитывать противопоказания и возможное развитие побочных действий.

Проверенные рецепты:

• Для снятия боли в бедре применяется лопух. Сухие корешки измельчают, перемешивают с гречишным мёдом в равных пропорциях. Через неделю можно употреблять полученную смесь внутрь по чайной ложке перед едой.
• В равных пропорциях берут цветки календулы, одуванчика, листья крапивы и заливают их двумя стаканами водки. Настаивать две недели в тёмном месте. После этого можно смазывать суставы до 7 раз в сутки. Растирка снимает мышечную боль.
• Взять протёртую редьку, чеснок и смешать с мёдом. Прикладывать смесь к больному месту в качестве компресса.

Синдром длительного раздавливания

СДР, Краш-синдром, травматический токсикоз, синдром Байуотерса, миоренальный синдром – все это названия одной и той же патологии, которая встречается вследствие длительного сдавливания туловища или других частей тела тяжелыми предметами. Причиной такого состояния может быть несчастный случай, природные катаклизмы (землятресения, обвалы, снежные лавины в горах и пр.).

Одной из разновидностей СДР является синдром позиционного сдавливания, СПС, который возникает на фоне отравлений или каких-либо заболеваний, приводящих к коматозному состоянию. Другими словами, конечности сдавливаются массой собственного тела в течение как минимум нескольких часов.

Спровоцировать синдром позиционного сдавливания могут следующие факторы:

• употребление наркотических веществ;
• алкогольные напитки и их суррогаты;
• интоксикация угарным газом и другими ядовитыми соединениями;
• прием снотворных препаратов.

После такого воздействия и последующего за ним длительного статического положения пациент может жаловаться на следующие проявления:

• сильную боль и нарушение двигательной активности конечности, вплоть до ее полной обездвиженности;
• слабость, вялость;
• тошноту;
• жажду.

После купирования компрессии у пострадавшего возникает посттравматический шок Последствия длительного сдавливания конечностей:

• быстро нарастающий отек и увеличение ноги в размерах;
• мышцы в пораженной области очень твердые и напряженные;
• на кожных покровах заметны кровоизлияния и волдыри с кровянистым или серозным содержимым;
• из-за того, что задеты нервные окончания и повреждены мышцы, согнуть или разогнуть ногу в суставах не удается;
• в пораженной области и ниже наблюдается потеря чувствительности, онемение;
• понижается артериальное давление.

Артроз

С течением времени изношенные тазобедренные суставы не могут справляться со своим основным амортизирующим назначением. Они начинают ударяться друг об друга во время движения, вызывая тянущие боли задней части бедра и затрудняя передвижение. Артроз возникает в любом возрасте из-за травм и болезней, сильных физических воздействий, постоянной нагрузки на суставы при сидячей или стоячей работе, при нарушении гормонального баланса и вследствие наследственных факторов.

Лечение определяет ревматолог или ортопед после полноценных лабораторных исследований и рентгена. Назначаются хондропротекторы, обезболивающие, сосудистые и противовоспалительные препараты, электрофорез и ультразвук, физио- и микроволновая терапия.

В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для установки протеза или введения синтетической смазки.

Варикозное расширение вен

Варикоз – это болезнь кровеносных сосудов нижних конечностей, возникающая из-за нарушения оттока крови. Сбой в работе венозных клапанов приводит к расширению и увеличению вен в размерах, они удлиняются и со временем начинают выступать над поверхностью кожи.

Варикозное расширение вен проявляется быстрой утомляемостью ног, чувством тяжести и отеками, ночными судорогами. При отсутствии лечения заболевание прогрессирует, и возникают визуальные признаки – вены набухают, расширяются, кожа над ними воспаляется, боли в ногах усиливаются. В дальнейшем возможны такие осложнения, как тромбофлебит, кровотечения и трофические язвы.

Коварство болезни заключается в ее медленном течении, поскольку видимые признаки появляются спустя годы после ее начала. Спровоцировать патологические изменения в венах нижних конечностей могут такие факторы:

• длительные статические нагрузки. Варикоз считается профессиональной болезнью официантов, парикмахеров, хирургов – то есть тех, кто по роду своей деятельности вынужден подолгу находиться в одной и той же позе;
• лишний вес;
• беременность;
• гормональные сбои;
• травмы и деформации ног;
• малоподвижный образ жизни;
• чрезмерные физические нагрузки, связанные с поднятием тяжестей – спортивные тренировки, работа с грузами;
• постоянное ношение тугих колгот, узких брюк, одежды с резинками, которые пережимают сосуды;
• наследственная предрасположенность.

Атеросклероз

Хроническая патология кровеносных сосудов, связанная с образованием холестериновых бляшек и налетов, при этом поражаются сосудистые стенки, они теряют свою эластичность. Со временем сосуды уплотняются и сужаются, нарушая кровообращение. Атеросклероз считается очень опасным заболеванием, так как распознается только на поздних стадиях и может стать причиной ишемии и инфаркта.

Симптомами атеросклероза являются озноб в конечностях, «затекание» ног, как при длительном нахождении в неизменном положении, бледность кожи с четким сосудистым рисунком. Поздние стадии атеросклероза характеризуются болями, локализованными в бедрах, ягодицах и икрах, что приводит к хромоте, дегенерацией тканей, образованием язв и ран, покраснением пальцев и некрозом.

Что значит, когда болит нога и покалывание в бедре и стопе?

Тромбофлебит

Воспаление внутренней венозной стенки с формированием тромба в ее просвете называют тромбофлебитом. Чаще всего тромбофлебит развивается именно в венах нижних конечностей, и на начальных стадиях проявляется:

• небольшими отеками;
• болезненностью в мышцах ног;
• чувством жара, жжения;
• покраснением кожного покрова.

К сожалению, пациенты часто не обращают внимания на такие симптомы, списывая их на усталость или перенапряжение. Однако именно на ранней стадии вероятность отрыва тромба очень высока, а в дальнейшем кровяной сгусток начинает двигаться по кровяному руслу.

В ряде случаев тромбофлебит протекает в острой форме, и развивается в пораженной варикозным расширением вене. Симптомы в этом случае полностью зависят от локализации воспалительного процесса. Если поражается большая подкожная вена (что происходит в большинстве случаев), болит правая нога либо левая, болевой синдром имеет распирающий и ноющий характер.

Температура тела повышается, но при этом конечность остается холодной. Больной старается поднять ногу выше горизонтали, чтобы хоть немного уменьшить боль. Острый тромбоз представляет собой крайне опасное состояние, лечение которого необходимо начинать незамедлительно.

Особенно важно не предпринимать попыток самолечения – втирать мази, массировать ногу или накладывать компрессы. Такие действия могут спровоцировать отрыв фрагмента тромба и непредсказуемые последствия. При появлении первых признаков острого тромбофлебита необходимо вызвать скорую медицинскую помощь, а до приезда медиков уложить больного в постель.

Диагностика

Для того, чтобы избавиться от тянущих болей, необходимо вылечить причину их возникновения. Здесь все довольно просто. А вот как точно определить эту причину и поставить диагноз? Необходима комплексная диагностика, которая состоит из нескольких этапов.

Осмотр и консультация у специалиста

Первый и самый важный шаг, с которого начинается диагностика любого заболевания, – осмотр и консультация у специалиста. От этого шага будет зависеть дальнейшая диагностика и лечение недуга.

Сначала специалист узнает об имеющихся жалобах пациента. В свою очередь, пациенту необходимо максимально точно и подробно описать свое состояние, примерное время проявление жалоб, характер болей и т. д.

Далее врач должен осмотреть и изучить историю болезни пациента. Это необходимо для выявления возможных причин дискомфорта. Тянущая боль может возникать вследствие операций, травм и т. д.

При необходимости может проводиться первичный осмотр. Оценивается состояние тканей, наличие воспалительных реакций и отечностей и т. д. С помощью первичного осмотра можно поставить предварительный диагноз при тромбофлебите, варикозном расширении вен и прочих заболеваниях сосудов.

Биохимический анализ крови

Биохимический анализ крови относится к основным и стандартным методам диагностики. Он позволяет получить общую информацию о состоянии здоровья пациента.

Состав крови может дать точную информацию о наличии воспалительных и гнойных реакций в организме, нехватке отдельных элементов в организме и т. д. Уже на основе этих данных можно поставить предварительный диагноз.

Инструментальные методы диагностики

Инструментальные методы диагностики дают точную информацию о состоянии пациента. Их используют для окончательной постановки диагноза.

Самыми распространенными и эффективными методами при этом заболевании являются ультразвуковое исследование и рентген. Они значительно отличаются друг от друга.

УЗИ можно делать неограниченное количество раз. Его назначают при нестабильном состоянии пациента, когда необходимо регулярное отслеживание всех процессов в организме.

Рентген же, наоборот, нельзя делать часто. Но с помощью него можно получить наглядную картину о состоянии пораженного участка.

Лечение народными средствами

Лечение народными средствами занимает отдельную позицию при избавлении от тянущих болей. Оно доступно, не требует больших денежных затрат.

Важно! Не занимайтесь самолечением! При возникновении проблем со здоровьем сразу же обращайтесь к специалистам. Не все средства народной медицины являются действенными и эффективными. Они должны использоваться только по назначению врача.

Ванночки для ног

Ванночки для ног не могут снять сильные болевые ощущения при серьезных заболеваниях. Но они способны снять напряжение и усталость, которые часто являются причинами возникновения дискомфорта.

Самый распространенный рецепт – с использованием морской соли. Столовую ложку морской соли нужно растворить в одном литре теплой воды.

Лимфостаз

Лимфостазом называют патологию лимфатической системы, характеризующуюся нарушением оттока лимфы от периферических сосудов к основным лимфатическим магистралям. Симптомом заболевания является прогрессирующая отечность конечности и увеличение ее в объеме. Отличительная особенность лимфостаза в том, что отек не проходит даже после длительного отдыха.

Патологическое нарушение трофики лимфы может быть первичным, или врожденным, и вторичным – приобретенным в результате травмы, воспаления, опухолевых процессов в лимфоузлах. Лимфостаз может возникнуть и после оперативного лечения сосудов нижних конечностей, радиотерапии.

Вторичный лимфостаз поражает, как правило, только одну конечность: отекает либо правая, либо левая нога. Болезнь проходит 3 стадии:

• обратимый отек (лимфедема);
• необратимый отек (фибредема);
• слоновость (элефантизм).

На начальной стадии отекает область голеностопа и часть ступни ближе к основаниям пальцев. На ощупь отек безболезненный, кожные покровы бледные и могут образовывать складку. При достаточно низкой температуре и после непродолжительного отдыха отечность может спадать.

Вторая стадия лимфостаза характеризуется распространением отека вверх, он уплотняется, складки на коже не образуются. Отек держится постоянно, и не проходит даже после многочасового отдыха. Болезнь продолжает прогрессировать, и постепенно кожные покровы начинают темнеть, приобретая синюшный оттенок. Кожа сильно натягивается, причиняя боль, наблюдается огрубение и утолщение эпидермиса.

При отсутствии адекватной терапии вторая стадия рано или поздно переходит в слоновость – соединительная ткань разрастается, и происходит значительное увеличение в размерах левой или правой ноги.

Миозит

Воспалительный процесс мышечных структур нижних конечностей проявляется болью, которая усиливается при движениях. Нередко пациент вынужден удерживать ногу в определенном положении, чтобы избежать болезненности.

Причиной миозита может быть:

• перенесенное простудное или инфекционное заболевание – грипп, ангина, ОРВИ, тонзиллит;
• отравление токсическими веществами;
• нарушение обменных процессов в организме;
• переохлаждение или перенапряжение мышц;
• паразитарные инвазии.

В группе риска находятся также люди, трудовая деятельность которых связана с монотонными и повторяющимися движениями – музыканты, компьютерщики, автомобилисты. В случае открытых травм в рану может попадать инфекция, и развивается гнойная форма миозита. Тогда к болевым ощущениям добавляются симптомы лихорадки, отек и уплотнение в области пораженных мышц.

Травмы

Активная деятельность вызывает большое давление человеческого веса на тазобедренный сустав. От силовой нагрузки его защищают связки, синовиальные сумки и мышцы, которые при ушибе, растяжении и воспалении не способны нормально функционировать, начиная мгновенно болеть.

Надрывы мышцы бедра и частичные разрывы двуглавой мышцы сопровождаются ощущениями треска и повышением чувствительности с образованием гематомы и сильной боли. Не рекомендуется игнорировать эти симптомы, иначе в будущем возможны серьезные проблемы со здоровьем, которые могут привести к инвалидности.

Любая боль, продолжающаяся более 3-х суток или усиливающаяся при движении, должна быть исследована специалистами-травматологами для качественной постановки диагноза и назначения лечения.

Опухоли костей

Характерным признаком злокачественной онкологии является сильный болевой синдром, который имеет постоянный и неутихающий характер с выраженной тенденцией к нарастанию. Общая клиническая картина при опухоли костей выглядит так:

• слабость, потеря аппетита;
• повышенная температура тела;
• похудение;
• отсутствие эффекта от приема обезболивающих лекарств.

Если опухоль расположена рядом с суставом, то функция последнего нарушается, и может возникать так называемый спонтанный перелом – при поднятии тяжелого предмета, резком повороте конечности или даже в состоянии покоя. В некоторых случаях на коже наблюдается характерный рисунок – «голова горгоны», представляющий собой выступающую венозную сетку.

На начальных стадиях болевой синдром не имеет четкой локализации, поэтому больной не может указать источник боли. По мере развития болевые ощущения становятся сильнее, и концентрируются в определенной области.

Профилактика

Профилактика болей — это действия, которые направлены на предотвращение болевых ощущений.

• Для того, чтобы не стать мишенью для боли, вам необходимо как можно чаще бывать у врача и обследовать свой организм.
• Старайтесь правильно питаться, ведь именно правильное питание является залогом отсутствия нехватки витаминов и микроэлементов.
• Употребляйте больше воды. Это обеспечит наличие смазки на костях.
• Старайтесь вести активный образ жизни, применяя умеренные физические нагрузки.
• Если же вы не сторонник активного образа жизни, то не стоит одномоментно начинать делать серьёзные упражнения, или же другим иным образом осуществлять насилие над своим организмом. Делайте всё постепенно.
• Лечите своих заболевания по мере их возникновения и ни в коем случае не запускайте.
• Соблюдение таких простых правил и требований гарантирует вам хорошее самочувствие и отсутствие болевых ощущений в коленях.

Плоскостопие

Какая связь между плоскостопием и болями в ногах, почему болит вся нога? Врачи-ортопеды утверждают, что само по себе плоскостопие не опасно, но его влияние на организм весьма значительно. Поскольку амортизационная функция стоп нарушается, часть нагрузки переносится на позвоночник и суставы.

При плоскостопии ноги быстро устают, после длительной ходьбы или стояния они как бы «наливаются свинцом» и болят. Характерными симптомами плоскостопия являются также:

• судороги стоп, особенно после физической нагрузки;
• отечность ступней и лодыжек к вечеру;
• расширение стопы, увеличение ее в размерах.

Лечение при болях в ногах

Если боль не проходит в течение суток, обследование у врача необходимо. Если болезнь бедра не пролечена, следует паралич. Осложнения влечет несвоевременное лечение любого заболевания ног.

Если боль возникла впервые, допустимо применение средств, облегчающих состояние. Тазобедренный сустав нуждается в регулярных упражнениях, повышающих гибкость.

Колено лечится терапевтическими или хирургическими способами. Болевой синдром снимается аспирином, ибупрофеном, лекарствами подобного действия. Полезно использовать ортопедические стельки. Разрабатывается сустав при ходьбе. Поможет фиксирующая повязка.

Если при ходьбе или тяжёлой работе возникла внезапная боль, нужно лечь на ровную поверхность. В последующие дни ограничить нагрузки, избегать переохлаждения. Принять противовоспалительное средство.

Пока не поставлен диагноз, не использовать мази. Нельзя делать массаж. Назначения сделает врач, выяснив причины болей и проведя диагностику.

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника

Остеохондрозом пояснично-крестцового отдела страдает около половины пациентов, то есть заболевание в этом сегменте позвоночника встречается наиболее часто. Боль в нижних конечностях в этом случае возникает из-за компрессии нервных корешков там, где проходит седалищный нерв.

Болевой синдром при остеохондрозе отличается внезапностью, и может сильно ограничивать двигательную способность пациента. Болезненность ощущается по ходу седалищного нерва – он начинается слева и справа от позвоночника, и спускается вниз по задней поверхности бедер.

Провокатором защемления нерва может стать резкое движение туловища или подъем тяжестей. Характерным симптомом является усиление болезненности при движениях конечностей – преодолении лестничного марша, ходьбе и пр.