Нарушения липидного обмена развиваются довольно часто. Патология может встречаться в разных вариантах, начиная от незначительного повышения уровня липидов, заканчивая клиническими симптомами атеросклероза. Для коррекции такого состояния применяются немедикаментозные методы в виде диеты, физических нагрузок, и медикаментозные средства.

Причины повышенных показателей

Единой причины, которая приводила бы к повышению показателей, нет. Повышенный холестерин может наблюдаться при воздействии следующих факторов:

• Неправильное питание.Частое употребление животных жиров может приводить к дислипидемии.
• Недостаточная физическая активность.Сидячий образ жизни, повышенная масса тела, отсутствие спорта в жизни также влияют на липидный обмен. Особо опасным фактором риска является абдоминальное ожирение.
• Заболевания печени.Синтез холестерина происходит в печени, поэтому поражение этого органа может приводить к дислипидемии.
• Гормональный дисбаланс.Гормональный фон во многом влияет на обмен веществ, в том числе липидов. Например, недостаточное содержание эстрогенов является фактором риска дислипидемии. Такое встречается у женщин в период климакса, или при некоторых других гинекологических заболеваниях.
• Наследственная предрасположенность.Дислипидемия может быть вариантом генетического заболевания. Кроме того, часто встречается наследственная предрасположенность.
• Вредные привычки.Никотин и алкоголь отрицательно влияют на метаболизм, в том числе на обмен липидов.

Мнение врача:

Повышенный уровень холестерина в крови может проявляться различными симптомами, такими как боли в области сердца, одышка, слабость, головокружения. Важно помнить, что часто это состояние протекает без каких-либо явных признаков, поэтому регулярное измерение уровня холестерина в крови является важным шагом для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Лечение повышенного холестерина включает в себя соблюдение здорового образа жизни: правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек. В некоторых случаях может потребоваться прием лекарственных препаратов, назначенных врачом после проведения дополнительных обследований.

Характерные симптомы

Симптомы, которые возникают при нарушении показателей липидного профиля, могут быть совершенно разные. При незначительном превышении уровня холестерина клинические признаки могут и вовсе отсутствовать. Бессимптомное течение возникает в тех случаях, когда органическая патология отсутствует.

В тех случаях, когда в сосудах формируются атеросклеротические бляшки, возникают симптомы ишемии внутренних органов. Клинически это проявляется следующими признаками:

• Головокружение, головные боли, периодические потери сознания. Эти симптомы являются признаком ишемии головного мозга. Кроме того, могут снижаться когнитивные способности: память, мышление.
• Боли в загрудинной области, которые возникают вначале при выраженной физической нагрузке, а затем и в состоянии покоя. Это является признаком ишемии миокарда. Еще один признак – появление одышки.
• Боль в области ног, их похолодание, побледнение кожи. Эти признаки указывают на ишемию нижних конечностей.
• Боль в области живота, особенно после приема пищи. Это симптом ишемии толстого или тонкого кишечника, что проявляется при локализации атеросклеротических бляшек в артериях кишечника.
• Длительное повышение артериального давления и головная боль. Такие признаки могут быть симптомом атеросклероза аорты.

Выраженность симптомов зависит от того, сопровождается ли повышение уровня холестерина изменениями со стороны сосудов. При наличии бляшек и резком сужении просвета сосудов могут развиваться разного рода осложнения. Их наличие несколько меняет клиническую картину заболевания.

Интересные факты

3 интересных факта о холестерине:

1. “Хороший” холестерин может превращаться в “плохой”:Холестерин ЛПНП (“плохой” холестерин) может окисляться в крови, превращаясь в “плохую” модифицированную форму, которая образует бляшки в артериях.

2. Сахар повышает уровень холестерина:Высокое потребление сахара увеличивает выработку холестерина ЛПНП печенью. Это связано с тем, что сахар превращается в жирные кислоты, которые используются печенью для производства холестерина.

3. Витамин C снижает уровень холестерина:Витамин C является антиоксидантом, который помогает защитить холестерин ЛПНП от окисления, превращения его в “плохую” форму. Исследования показали, что прием витамина C может снизить уровень холестерина ЛПНП и тем самым уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Особенности течения у детей

Нарушение липидного обмена может встречаться не только у взрослых, но и у детей. Протекание болезни в раннем возрасте имеет свои особенности. Прежде всего, это касается причин повышения уровня липидов в крови.

Причины повышения уровня холестерина у детей

Если высокий холестерин возникает у ребенка раннего возраста, скорее всего, это связано с отягощенной наследственностью. Патология может возникать из-за дефекта рецепторов, или при нарушении синтеза хороших липопротеидов. Существует несколько вариантов наследственно обусловленной гиперлипопротеинемии (I-V типы).

Протекание болезни может быть бессимптомным, или же характеризоваться признаками ишемии внутренних органов. Сложность лечения патологии у детей заключается в том, что многие препараты противопоказаны к применению в педиатрической практике.

Опыт других людей

Повышенный холестерин в крови – серьезная проблема, о которой говорят многие. Люди отмечают, что часто симптомы этого состояния остаются незаметными, но последствия могут быть опасными. Высокий холестерин увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта и инсульта. Для лечения этого состояния важно следить за питанием, исключая жирные и жареные продукты, а также вести активный образ жизни. Врачи рекомендуют также принимать лекарства, снижающие уровень холестерина. Вовремя выявленный и правильно леченный повышенный холестерин поможет предотвратить серьезные осложнения и сохранить здоровье.

Диагностические мероприятия

Заподозрить высокий уровень холестерина только по клиническим признакам практически невозможно. Для диагностики в основном используются лабораторные методы. Нередко высокие показатели выявляют при профилактическом обследовании, когда нет клинических признаков патологии. Используются следующие методы исследования:

• Определение уровня холестерина в крови. Является основой диагностики. Нормальные показатели зависят, прежде всего, от пола.
• Определение липопротеидов высокой и низкой плотности (ЛПВП и ЛПНП), триглицеридов (ТГ). Дополнительно должны исследоваться и другие показатели липидограммы, не только холестерин. Зачастую наблюдается увеличение ЛПНП и ТГ.

Дополнительно могут назначаться и другие лабораторные исследования. Например, показатели состояния печени (печеночные ферменты, белки, билирубин).

При наличии клинических признаков ишемии органов могут назначаться и инструментальные исследования. Они помогают оценить функцию и состояние органов, а в некоторых случаях и выявить наличие бляшек.

Основные методы лечения

Существует несколько методов, которые применяются для нормализации липидного обмена. Это может быть изменение образа жизни, лечебная физкультура, диета, в более тяжелых случаях используют медикаментозную терапию. Как лечить патологию зависит, прежде всего, от того, есть ли клинические проявления.

Медикаментозные способы

Медикаментозное лечение назначается в тех случаях, когда изменение лабораторных показателей сопровождается симптомами и изменениями со стороны внутренних органов. Препараты, которые назначаются для лечения, обладают гиполипидемическим действием.

Основная группа медикаментозных средств – статины. Их действие заключается в том, что препараты блокируют синтез холестерина в печени. Это приводит к снижению концентрации вещества в крови. К этой группе относятся такие медикаменты, как Аторвастатин, Розувастатин.

Механизм действия статинов

Медикаменты должны назначаться только лечащим врачом после предварительного обследования. Это связано с высоким риском возникновения побочных эффектов. В основном они заключаются в поражении почек, мышечной ткани. Также важно помнить о том, что препараты из данной группы нельзя совмещать с алкоголем.

Положительное влияние на липидный обмен оказывают ненасыщенные жирные кислоты. Например, в качестве дополнительного лечения назначают липоевую и никотиновую кислоту (Октолипен, Тиолипон, Никотинамид). Также может назначаться дополнительный прием витаминов и микроэлементов. Особенно это касается витамина Е, который обладает антиоксидантным действием.

Народная медицина

Для снижения уровня холестерина могут использоваться и народные рецепты. Они являются дополнительными методами, народные средства должны применяться только в комбинации с медикаментами или диетой.

При данной патологии чаще используются растения, которые обладают гиполипидемическим действием. Например:

• листья крапивы;
• плоды шиповника;
• плоды боярышника;
• цветки ромашки.

Из растений готовят средства для приема внутрь: чай, отвар, настой, настойка. Также могут использоваться и обычные продукты, например, имбирный чай, смесь корицы и меда.

Диета

В тех случаях, когда присутствуют только лабораторные изменения, диета является основным методом лечения. Изменение питания помогает нормализовать показатели, улучшить самочувствие и предотвратить развитие осложнений. Нужно придерживаться следующих принципов правильного питания:

• Ограничить потребление животных жиров. Лучше совсем исключить из рациона жирные сорта мяса, сало, субпродукты, сливочное масло.
• Увеличить долю в рационе полезных жиров. Нужно есть больше рыбы, морепродуктов, растительного масло (оливковое, льняное). Это усиливает выведение вредных жиров.
• Увеличить употребление клетчатки. Это касается овощей, фруктов, зелени. Такие продукты должны составлять основу рациона.
• Есть больше каш: гречневой, овсяной, бурый рис.
• Пить достаточное количество воды. Для взрослого человека нужно употреблять в среднем 1,5-2,5 литров чистой воды. Для детей потребность определяется по весу.

Риски, последствия и профилактика

Прогноз при данном состоянии может быть разным, в зависимости от уровня показателей и наличия изменений в сосудах:

1. При незначительном повышении холестерина прогноз благоприятный. Ишемические изменения со стороны внутренних органов на этой стадии встречаются редко, уровень показателей можно корректировать при помощи диеты и физических упражнений.
2. Если же высокий холестерин сопровождается клиническими проявлениями – прогноз менее благоприятный. Чем опасен недуг: риском развития ишемического инсульта, энцефалопатии, инфаркта миокарда, некроза кишечника. Эти осложнения опасны для жизни и здоровья человека и нередко приводят к летальному исходу.

Профилактика повышенного холестерина основана в основном на общих рекомендациях. Для предупреждения риска прогрессирования болезни и осложнений следует придерживаться следующих профилактических рекомендаций:

1. Придерживаться принципов здорового питания.
2. Заниматься физической активностью хотя бы 30 минут в день.
3. При повышенной массе тела (особенно при абдоминальном ожирении) направить усилия на снижение веса.
4. Отказаться от сигарет, алкогольных напитков.
5. Больше гулять на свежем воздухе, ходить пешком.
6. Спать не меньше 7-8 часов в сутки.
7. Избегать эмоционального перенапряжения, влияния стрессового фактора.

Профилактика атеросклероза

Помимо этого, важным компонентом профилактики является прохождение регулярных медицинских осмотров. Проведение анализа крови на липиды у лиц старше 40 лет позволяет выявить изменение показателей липидограммы на начальной стадии. Своевременная диагностика позволяет избежать развития атеросклероза и опасных для жизни осложнений.

Повышенный холестерин может быть симптомом опасного заболевания, или же протекать бессимптомно. Прогноз при таком состоянии во многом зависит от того, присутствуют ли атеросклеротические бляшки в сосудах. Для того, чтобы избежать опасных и смертельных последствий, нужно регулярно проходить медицинское обследование, придерживаться правильного питания, вести активный образ жизни.

Частые вопросы

Как себя чувствует человек при повышенном холестерине?

быстрая утомляемость, головные боли и головокружение, периодические или постоянные боли в сердце, головные боли, стенокардия, повышенное артериальное давление (ишемия), боли в нижних конечностях, судороги, появление сосудистых звездочек, развитие сосудистых заболеваний (тромбоз, тромбофлебит),

Какие симптомы могут быть при повышенном холестерине?

Высокое содержание холестерина в крови может привести к развитию атеросклероза, то есть к образованию бляшек в стенках артерий. Это происходит бессимптомно и почти никак не проявляется. Но со временем из-за холестеринового слоя артерия сужается и кровоток может нарушаться за счет сужения просвета артерии.

Где болит при повышенном холестерине?

болевые ощущения в конечностях – закупоренные сосуды руки и ног дают о себе знать дискомфортными ощущениями, боль в области левой стороны груди – возникает вследствие закупорки сосудов в области сердца.

Какой самый лучший препарат для снижения холестерина?

Самыми эффективными оказались розувастатин, аторвастатин и симвастатин. Розувастатин, аторвастатин и симвастатин эффективнее других статинов снижают уровень холестерина липопротеинов невысокой плотности, показало исследование ученых из Университета Манчестера. Результаты опубликованы в журнале BMJ.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поддерживайте здоровый образ жизни: правильное питание, умеренные физические нагрузки, отказ от вредных привычек помогут снизить уровень холестерина в крови.

СОВЕТ №2

Следите за своим весом: избыточный вес может способствовать повышению холестерина, поэтому контролируйте свой вес и старайтесь поддерживать его в норме.

СОВЕТ №3

Потребляйте продукты, богатые ненасыщенными жирами: орехи, авокадо, рыба, оливковое масло помогут снизить уровень “плохого” холестерина в крови.