На сегодняшний день все больше людей используют в лечении различных заболеваний средства альтернативной медицины – пищевые добавки, БАДы, средства на основе экзотических растений. Особой популярностью сегодня пользуется сок нони, который, имеет достаточно широкий спектр полезных свойств, и, по заверениям продавцов этого чудо-напитка, минимум противопоказаний.Но так ли это на самом деле? Это новое и малоизученное средство родом из Азии, то есть совершенно непривычное для жителей нашей страны, поэтому его применение требует предельной осторожности.

Что такое сок нони?

Сок из плодов нони – это довольно новый продукт на отечественном рынке. Его не считают ни лекарственным средством, ни биологически активной добавкой (БАД). Он не используется для лечения или профилактики каких-либо конкретных заболеваний. Этот фруктовый сок является продуктом питания, который обладает положительным влиянием на человеческий организм. Его рекомендуют принимать в качестве напитка для сбалансированного питания.

Из какого растения делают и как?

Производят сок из особого растения, которое имеет ботаническое название моринда цитрусолистная. Это растение произрастает в тропическом климате. Его родиной считается Южная Азия.

«Странствующий фрукт» нони

Особенности моринды:

1. Является вечнозеленым тропическим растением. Оно стойко переносит отсутствие дождей, хорошо приспосабливается к любым климатическим условиям.
2. Плодоносит на протяжении всего года. В его ветвях скрываются и цветы, и плоды различной степени зрелости.
3. Плод растения внешне похож на большую бугристую картофелину. При созревании цвет кожицы становится желтовато-зеленым. Внутри фрукта имеется большое количество семян, к которым крепятся воздушные мешочки, что позволяет им вместе с ветром путешествовать по океану (отсюда название «странствующий фрукт»).
4. Плод обладает очень резким и специфическим запахом. Его можно почувствовать, разрезав фрукт.
5. Вкус фрукта – горьковатый и очень непривычный для жителей Европы. Островитяне считают, что он сочетает в себе все вкусовые качества – он одновременно сладкий и горький, кислый, соленый и терпкий.
6. Сок из плода получают методом прямого отжима. Он имеет густую консистенцию и темный цвет.

Сейчас растение можно встретить на Гавайских островах, Таити, в Австралии и Новой Гвинее. Жители разных стран называют его по-своему – нони, индийская шелковица, сырный или странствующий фрукт.

Плод широко распространен в странах Азии

Где можно приобрести?

В обычном магазине такой продукт не продается. Возможно, это связано с его высокой стоимостью. В зависимости от производителя цена колеблется от 1500 до 2500 рублей за 1 бутылку (объемом 1 л). Приобрести целебный сок можно в интернет-магазинах, особенно тех, которые специализируются на продуктах для здорового питания.

Мнение врача:

Сок нони, получаемый из плодов растения моринга, привлекает внимание многих людей своими заявленными полезными свойствами. Врачи отмечают, что сок нони содержит антиоксиданты, витамины и минералы, которые могут помочь укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и общее состояние организма. Однако, важно помнить, что употребление сока нони может иметь противопоказания, особенно для людей с определенными заболеваниями или аллергическими реакциями. Перед началом приема сока нони рекомендуется проконсультироваться с врачом. Отзывы врачей о соке нони часто разнообразны, и важно помнить, что реакция каждого организма может быть индивидуальной.

Рекламные трюки и реальные полезные свойства сока нони

На сегодняшний день вокруг сока из плодов нони образовалось много слухов. Опытные рекламщики описывают его чудодейственные свойства. Они заявляют, что такой продукт лечит практически от всех болезней, а также помогает продлить молодость и избавиться от лишнего веса. Но так ли это на самом деле?

Чтобы разобраться в полезных свойствах моринды, нужно понять, что это такое, какие активные вещества входят в его состав. Самые важные составные компоненты плода:

• горькие гликозиды (иридоиды)
• макро- и микроэлементы (железо, фосфор, магний, калий, кальций и другие);
• аминокислоты (триптофан, глицин, лизин, аспарагиновая и глутаминовая кислота, аланин, аргинин, лейцин, тирозин и прочие);
• комплекс витаминов (витамины группы В, фолиевая кислота, а также витамин Е, С, А, биотин, пантотеновая кислота);
• антиоксиданты (кверцетин, скополетин, кемпферол).

Сок моринды, как правило, не выпускают в чистом виде. В составе продукта имеется около 90% нони, также в него добавляют пюре черники или винограда для улучшения вкусовых качеств. Полученный пищевой продукт имеет очень низкую калорийность – 100 г всего 44 ккал. Также в нем имеются белки (0,1 г), жиры (0,3 г) и углеводы (около 10 г) на 100 г сока. Красители, сахар, консерванты и прочие вредные вещества в продукте не допустимы.

Полный список химического состава сока Нони

Исходя из состава, продукт обладает следующим набором полезных свойств:

1. Общеукрепляющее действие. Содержащиеся в напитке витамины и микроэлементы способствуют повышению иммунной защиты организма.
2. Регенерирующее действие. Поскольку в составе имеются антиоксиданты, сок способен замедлять старение, омолаживать клетки, восстанавливать поврежденные ткани и органы.
3. Благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. Гликозиды – особые органические соединения, которые в терапевтических дозах оказывают кардиотоническое и антиаритмическое действие.
4. Улучшение пищеварительной функции.
5. Расслабление мышц и спазмолитическое действие способствует купированию боли.
6. Сосудорасширяющий эффект. При этом улучшается циркуляция крови, нормализуется кровяное давление.
7. Противовоспалительное действие.
8. Тонизирование организма. При систематическом употреблении продукта наблюдается прилив сил и энергии, увеличивается физическая выносливость организма.

Производители продукта настаивают, что он является чуть ли не панацеей от всех болезней.

Лечебные свойства

Они рекомендуют его пить для лечения и профилактики таких патологий:

• инфекционные болезни;
• аллергические реакции;
• эндокринные заболевания;
• злокачественные новообразования;
• нарушение менструального цикла и другие гинекологические нарушения;
• сахарный диабет;
• заболевания суставов;
• нарушение сердечного ритма, повышение кровяного давления;
• нервные и психические расстройства.

Сейчас учеными доказано, что многих полезных веществ, которые указаны в составе напитка, не существует в природе. Поэтому его свойства несколько преувеличены. Конечно, в нем содержатся витамины, микроэлементы, необходимые человеку.

Его следует употреблять в качестве дополнения к основному лечению для общего оздоровления и укрепления организма.

Интересные факты

1. Сок нони улучшает сон

В соке нони содержатся соединения, которые обладают седативным эффектом и могут способствовать улучшению сна. Исследования показали, что употребление сока нони перед сном помогает сократить время засыпания и улучшить качество сна.

2. Сок нони содержит уникальный фитонутриент

В соке нони содержится уникальный фитонутриент, называемый ксеронин. Ксеронин обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами и считается ответственным за многие полезные свойства сока нони.

3. Сок нони может повышать иммунитет

Сок нони богат антиоксидантами и другими соединениями, которые могут способствовать укреплению иммунной системы. Исследования показали, что употребление сока нони может увеличить количество клеток-убийц естественной природы, которые играют важную роль в борьбе с инфекциями.

Как применять напиток из нони?

Такой продукт – это не обычный фруктовый сок, поэтому при его употреблении следует соблюдать меру. Способ его применения отличается в зависимости от требуемого результата.

Противопоказания и вред для организма

Большинство источников уверяют, что сок нони абсолютно безвреден. Он не подходит лишь людям с индивидуальной непереносимостью его компонентов. Но у сока имеются и другие противопоказания. Его не следует употреблять:

• при беременности и грудном вскармливании;
• детям до 1 года;
• при никоторых заболеваниях органов пищеварения (панкреатите, гастрите, язвенной болезни, эзофагите);
• одновременно с определенными медикаментозными средствами.

Не рекомендуется пить сок вместе с молоком, чаем и кофе, алкогольными напитками. Между такими приемами следует сделать паузу около 30 минут. Также негативно может отразиться на здоровье одновременное употребление сока и курение.

Как правило, продукт не способен причинить вред организму.

Но если в процессе его применения возникли проблемы с пищеварительным трактом (расстройство желудка, диарея) или появилась сыпь, то от напитка следует отказаться.

Для общего укрепления организма

В первую очередь, напиток нони рекомендуют употреблять для укрепления защитных свойств организма, а также для его тонизирования и повышения работоспособности. При этом нужно соблюдать такие правила:

1. Пить напиток за 30 минут до приема пищи или спустя 2 часа после еды.
2. Перед применением не следует проводить какие-либо гигиенические процедуры или принимать лекарства. Сначала выпить сок, а потом чистить зубы, завтракать и т.п.
3. Если не удалось принять напиток утром, то можно сделать это вечером. Оптимальное время для этого – через 2 часа после ужина, но не ранее 4 часов до сна.
4. Между приемами продукта должно пройти не меньше получаса.
5. За 1 раз можно выпить от 30 до 60 мл сока. Но некоторые приверженцы здорового питания принимают его и в больших количествах.

Вкус у сока достаточно специфический и горький. Поэтому его можно смешивать с другими фруктовыми или овощными соками.

Но ни в коем случае нельзя сочетать его с молоком или кисломолочными напитками, чаем или кофе.

В косметологии

На основе моринды изготавливают множество косметических средств для кожи, волос и ногтей. Они предназначены для наружного использования. Такое растение, благодаря наличию в нем антиоксидантов, связывает свободные радикалы, что способствует омоложению и восстановлению поврежденных клеток. Также косметические средства с нони питают кожу и волосы и насыщают их витаминами. Но важно помнить, что кремы и маски на основе нони предназначены для зрелой кожи – для женщин после 35 лет. До этого возраста кожа еще не нуждается в такой интенсивной подпитке.

Польза фрукта

Особенности применения при беременности, грудном вскармливании и детям

Производители продукта не указывают, что он противопоказан беременным и кормящим женщинам. Но многие источники не рекомендуют его принимать в такие периоды, поскольку нет доказательств о его пользе или вреде для здоровья мамы и малыша.

Дети грудного возраста очень восприимчивы к любым аллергенам. Это связано с тем, что у них еще не сформирована микрофлора, помогающая переваривать различную пищу. Поэтому малышам до 1 года лучше не давать какие-либо непривычные продукты, чтобы избежать появления аллергической реакции или пищевого отравления.

Натуральный имуностимулятор

Конечно, в соке имеется много полезных веществ – витаминов и микроэлементов, но лучше использовать специальные витаминные комплексы, эффективность и безопасность которых подтверждена экспериментально и которые учитывают все особенности организма ребенка или женского организма во время вынашивания/кормления.

Опыт других людей

Сок нони – это напиток, известный своими многочисленными полезными свойствами. Люди, употребляющие его, отмечают улучшение общего состояния организма, повышение иммунитета и энергии. Однако, перед началом приема сока нони стоит проконсультироваться с врачом, так как есть противопоказания. Врачи отмечают, что сок нони может быть полезен при некоторых заболеваниях, но не следует превышать рекомендуемую дозировку. В целом, отзывы о соке нони положительные, но важно помнить, что каждый организм индивидуален, и реакция на продукт может быть разной.

Отзывы врачей и пациентов о соке

Пациенты оставляют чаще нейтральные и положительные отзывы. А вот отзывы врачей о целебных свойствах нони часто содержат предостережения.

Врачей

Пашовкин И., хирург:
«В составе растения нони те же вещества, которые мы получаем с пищей. Поэтому его чудодейственные свойства преувеличены. И верно – чем дальше растет фрукт – тем от больших болезней оно помогает (якобы), и тем дороже стоит. А онкобольным его предлагать – преступление». Максимов А., хирург:
«Если у больного опухоль, то тут поможет только адекватное лечение – операция, химио- и лучевая терапия. Все остальное, включая БАДы и другие продукты, не помогает. Покупая их, вы обогащаете мошенников». Яал Яна, онколог:
«Сок из растения нони и другие средства народной медицины могут снижать эффективность терапии, назначенной онкобольному. Поэтому я его не рекомендую».

Пациентов

Молдован Е., путешественник из Москвы:
«Я много лет жил в Таиланде и слышал о плоде моринда достаточно. Его сок не помогает от онкологии и не способствует похудению. Его назначение – общеукрепляющее и иммуномодулирующее действие. Также благотворно влияет на сердце, сосуды и суставы. Но это не панацея, он не заменит традиционного лечения». Анастасия, Минск:
«Будучи в Таиланде, на голову туриста сразу сваливается множество предложений о покупке разнообразных целебных средств – от ягод годжи до сока из растения нони. Я скептически отношусь к чудо-продуктам. Но напиток решила купить. Уже дома довелось его испробовать. Муж подхватил инфекцию, заразил детей и мою маму. Начала давать сок для повышения иммунитета. Помогло. Я даже не ожидала». Надежда, Киев:
«Я долго лечусь от рака. Фитотерапевт в период восстановления посоветовал сок моринды. Купила на сайте по высокой цене. Принимала по 2 ложки утром и вечером. На здоровье и самочувствие никак не повлияло. Но и хуже не стало – что тоже не плохо».

Распространенные вопросы

От гипертонической болезни помогают лишь специальные медикаменты. Сок моринда или другие продукты питания могут лишь дополнить основное лечение. Продукт можно совмещать со всеми фруктовыми или овощными соками. Большинство квалифицированных врачей не рекомендуют употреблять продукт при лечении онкологических больных. Напиток для внутреннего применения в обычной аптеке не продается, поскольку не является лекарственным средством. Его можно заказать только в специальных интернет-магазинах.

Сок плода нони – средство, которое стало популярным не так давно и которому некоторые производители приписывают чудодейственные целебные свойства. По факту, этот продукт содержит комплекс полезных веществ и является одним из дополнений к рациональному питанию людей, которые ведут здоровый образ жизни.

Частые вопросы

Для чего пьют сок нони от чего?

Ежедневное употребление сока нони способствует повышению выносливости, улучшению общего самочувствия, увеличению жизненной энергии, нормализации сна и укреплению иммунной системы. Взрослым сок нони хорошо пить по 2 ст. л. (30 мл) два раза в день за пол-часа до еды.

Что лечит нони?

Полинезийцы используют нони в медицинских целях свыше 2000 лет, главным образом для лечения таких проблем, как запор, инфекции, боль и артрит. Сегодня нони употребляют в виде сока, богатого мощными антиоксидантами, обеспечивающими его полезные свойства.

Какие витамины в соке нони?

Химический состав Нони Витамины: B1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В5 (пантотеновая кислота), В6, В12, витамин С, витамин Е, альфа и бета каротин, альфа токоферол. Макроэлементы: калий, кальций, магний, натрий, фосфор. Микроэлементы: железо.

Как правильно пить сок нони атоми?

Принимать 1-2 раза в день по 40 г один раз в день в сыром виде. Сок Нони будет более вкусным, если хранить его в холодильнике. Также, его можно пить разведенным в воде.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При выборе сока нони обращайте внимание на качество продукта: предпочтительнее покупать натуральный сок без добавок и консервантов.

СОВЕТ №2

Перед началом употребления сока нони проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или принимаете лекарства.

СОВЕТ №3

Не употребляйте сок нони в больших количествах, так как это может вызвать побочные эффекты, включая проблемы с пищеварением.