Несмотря на то, что в научной классификации нет такого понятия, как «отложение солей», на этот недуг жалуется огромное количество пациентов. Так принято называть любые изменения формы суставов или окружающих его тканей, сопровождающиеся болевым синдромом.
Предметами обсуждения данной статьи станут соль в суставах, симптомы, лечение. Мы поможем вам понять причины образования солей и предложим методы лечения этой патологии.
Причины отложения солей в суставах
Чтобы восстановить утраченное здоровье, нужно понять, почему откладываются соли в суставах. Их подразделяют на нерастворимые и растворимые. Первые – это углекислые и фосфорные соли кальция. Они служат строительным материалом для зубов, костей и волос. Ко второй группе прежде всего относятся соли натрия и калия. Чтобы они усвоились, организму также необходимы соли магния. Однако под воздействием различных факторов солевой обмен может нарушаться.
- неправильный рацион с преобладанием жирных и острых блюд;
- переедание;
- повышенный синтез уратов – солей мочевой кислоты;
- злоупотребление спиртным и никотином;
- гормональные нарушения;
- кожные болезни;
- долгое пребывание на холоде;
- заболевания кровеносной системы;
- сидячий образ жизни;
- лишние килограммы;
- воспаление после травм;
- тесная обувь.
В результате нарушения солевого обмена развиваются различные заболевания, которые сильно осложняют жизнь человека.
Болезни, вызванные излишками солей
В зависимости от локализации процесса могут развиться такие болезни, как мочекаменная и желчекаменная болезнь, артроз, остеохондроз, катаракта, ревматизм и другие заболевания.
Кальциноз проявляется в том, что из растворенных солей выпадает кальций, который накапливается в различных органах, также под кожей могут сформироваться «шарики» до нескольких сантиметров в диаметре. Кожные покровы в местах их образованиях синеют.
Обычно это явление характерно для костей конечностей – на кистях или локтях, а также на ногах. Кальциноз может развиться и на крупных суставах, расположенных в области ягодиц.
Подагра обычно поражает ткани суставов и почек. Ей чаше всего страдают мужчины старше 40 лет. В позапрошлом веке ее называли «болезнью богачей», так как ее развитию способствует употребление жирного мяса и алкоголя, которые в то время были доступны не каждому. Это происходит при дисбалансе обмена уратов – солей мочевой кислоты.
При отложении солей в плечевом суставе, как правило, диагностируют периартрит. Это преимущественно женская болезнь, и риск ее заработать выше всего у тех, кто занимается физической работой и часто поднимают руки вверх. Симптомами отложения солей в данном случае являются отеки, дискомфорт в плече, а при поднятии рук – хруст и пощелкивания.
Симптомы отложения солей в суставах и диагностика
Первое, на что жалуются пациенты при отложении солей – это болезненность суставов и хруст. Нередко к этим симптомам добавляется жар и покраснение кожи в области пораженного сустава. Причина этих явлений – воспалительный процесс.
Также начинают страдать мышцы и нервные окончания, появляются затруднения при движении и онемение. Все это сигналы, сообщающие о необходимости незамедлительного похода к врачу, в противном случае боли могут стать постоянными.
Диагностика
Чтобы врач назначил лечение, он должен провести исследования.
- Рентген, его обычно используют в случаях, когда человек отмечает наличие тревожных симптомов уже не первый год.
- Артроскопия – манипуляция с помощью прибора для визуальной оценки состояния сустава. Артроскоп вводят через микроразрез.
- Компьютерная томография позволяет увидеть размер и состояние больного сустава, особенности его строения и поверхности, включая остеофиты и деформации хряща.
- Магнитно – резонансная томография передает картину различных слоев суставов и костей, выявляет физические, физико-химические и прочие патологии, термоассиметрию, гипо или гиперемию, определяет температуру и термографический индекс.
- Лабораторные исследования: проверка концентрации мочевой кислоты, лейкоцитов, анализ синовиальной жидкости, подкожного тофуса, солей.
Только после полноценного медицинского обследования врач определяет схему лечения для конкретного пациента.
Лечение отложения солей в суставах
Чтобы уменьшить болевой синдром, медики прописывают нестероидные противовоспалительные, такие как Нимесулид или Индометацин. В качестве экстренной помощи применяются гормональные лекарства от отложения солей в суставах – кортикостероиды, которые снимают обострения. Для нормализации содержания уровня мочевой кислоты могут назначить урикозурические средства.
Вместе с тем нужно начать делать зарядку по утрам – в комплексе с водными процедурами и массажем простые физические упражнения помогут быстрее избавиться от накопившейся соли в костях.
Однако, используя вышеперечисленные методы лечения, нельзя забывать, почему откладываются соли в суставах. Виной этому явлению является нарушение обмена веществ, а значит, нужно менять свой рацион.
Диета в данном случае заслуживает особого внимания. Чтобы вернуть здоровье суставам, придется отказаться от алкоголя и сигарет. Также забудьте о жирных мясных и рыбных блюдах (особенно не рекомендуется употреблять сельдь, судак, сардины и шпроты), цветной капусте, шпинате, помидорах.
Мясо и рыбу рекомендуется есть только в отварном виде. Составьте меню, включающее в себя следующие продукты: фрукты, крупы, орехи, простоквашу, масло, сметану, икру лососевую, творог, белый хлеб.
Народные методы лечения при солях в суставах
Как альтернатива медикаментозному лечению или дополнение к нему эффективны ванны с грязями. Можно заменить грязи водорослями или морской солью. Еще одно популярное в народе лекарство от отложения солей в суставах – лимон. Нужно массировать им больное место на протяжении получаса ежедневно.
Снадобье из брусничных листьев тоже эффективно снимает боль и воспаление. Нужно залить пол-ложки сырья стаканом кипятка, через 30 минут процедить и выпить. Употребления чая из листьев или плодов этого растения каждый день поможет предотвратить развитие болезни.
Отлично выводит скопившиеся соли в костях рис. Нужно взять столько столовых ложек крупы, сколько вам лет, залить теплой водой и оставить в холодильнике до утра. Съедать натощак по ложке пресного риса, отварив его в течение 3-4 минут.
Также советуют пить стакан кипятка натощак, чай из земляники, есть на завтрак по 100 грамм меда и изюма, чередуя их.
Помните, что самолечение может оказаться не эффективным или даже нанести вред вашему здоровью, поэтому проводить его следует под контролем специалиста.
Профилактика образования остеофитов
Чтобы болезнь не застала врасплох, лучше проводить своевременную профилактику.
- уделять хотя бы немного время спорту, достаточно делать упражнения хотя бы трижды в неделю;
- при сидячей работе делать производственную гимнастику по 5-10 минут через каждые полтора часа;
- пить ежедневно по 2 литра воды;
- контролировать вес;
- есть меньше соли;
- пить кальций только в сочетании с витамином D.
Избавиться от отложения солей непросто, но возможно. Нужно помнить, что для этого потребуется не только пропить курс лекарств – очень важно изменить свой образ жизни. Если же сделать это заранее, то недуги, связанные с нарушением солевого обмена, обойдут вас стороной!
Отложение солей в суставах пальцев рук.
Против солей и болей в суставах. Перемолоть на мясорубке 1 кг ягод клюквы и 1 стакан очищенных средних зубчиков чеснока (200г). Настоять в холодильнике 1 сутки. На следующий день добавить 1 кг меда и хорошо перемешать. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды. Во время лечения больше пить жидкости, идет быстрое растворение солей в суставах. При необходимости можно пропить 2 курса подряд.
От отложения солей, радикулита. Самый эффективный рецепт от бабушки. Очистить и натереть на терке 1 свежий корень хрена, 1 небольшую черную редьку и 1 небольшую луковицу. Отжать сок. Пить по 1ст.л. сока + 0,5 стакана воды 3 раза в день за 20 минут до еды. Оставшийся жмых посолить, полить подсолнечным маслом и съесть. Старались съедать по 1ч.л. жмыха. От этого особая польза будет. Обязательно по утрам выпивать 1 стакан горячей воды натощак. Через год лечения ничего не похрустывает и не покалывает.
Против отложения солей. Промыть холодной водой 300-400г кедровых орешков, расколоть, заполнить скорлупой бутылку (или банку) на 2/3. Залить скорлупу 0,5л водки или спирта. Закрыть крышкой, завернуть в чёрную бумагу. Держать 3 недели в тёмном и тёплом месте. Затем процедить и хранить в холодильнике. Принимать по 2 капли + 1ст.л. кипяченой воды 1 раз в день – утром – перед едой. Ежедневно прибавлять по 1 капле и довести до 10, затем вернуться обратно к 2. Сделать перерыв на 1 месяц. Провести 3 курса лечения.
Причины возникновения подагры
Основной причиной возникновения подагры, является повышенное отложение кристаллов уратов в виде моноуната натрия (мочевой кислоты), из-за дисбаланса обмена веществ.
Вследствие чего, функции очищения и выведения из организма остаточных продуктов белкового обмена (пуринов), не до конца выполняются, соответственно кровь не освобождается от них. При этом они накапливаются в организме и становятся основным материалом для формирования кристаллов мочевой кислоты. Это нарушение может произойти по следующим причинам:
- наследственная (генетическая) предрасположенность. В определенных случаях, подагра передается через ДНК, конечности страдают в нескольких поколениях одной семьи;
- заболевание почек;
- нездоровое питание. Преобладание в рационе мяса, жирной рыбы;
- злоупотребление спиртными напитками;
- сахарный диабет;
- повышенное артериальное давление;
- проблемы с избыточным весом.
Симптоматика заболевания
Основные симптомы подагры суставов рук имеют определенные отличия от подобных заболеваний на руках и выглядят следующим образом:
- сильная, приступообразная и резкая боль в пальцах. Преимущественно возникают в ночное время, с некоторым притуплением в дневной период. Длительность таких проявлений может продолжаться до десяти дней;
- отечность суставов;
- повышение температуры местного типа на пальцах над очагом воспаления;
- возникновение подкожных узелков (тофусов), которые состоят из солей мочевой кислоты, на пальцах пораженных подагрой кисти;
- кожа краснеет, и лоснится на месте возникшего очага поражения.
Описание и причины болезни
Многие люди интересуются, что такое отложение солей в суставах.
В официальной медицине данное понятие употреблять не принято. Под отложением солей понимают образование новых тканей, болевые ощущения, наросты или хруст в суставах.
Эти симптомы могут свидетельствовать о самых разных заболеваниях – кальцинозе, подагре и т.д.
Прежде чем лечить заболевание, нужно установить причины его развития. К отложению солей часто приводит кальциноз, который представляет собой выпадение солей кальция из жидкого состояния. В результате этого происходит их отложение в тканях.
Еще одним распространенным провоцирующим фактором становится подагра. При этой патологии наблюдается нарушение обмена уратов, которые представляют собой соли мочевой кислоты. Как следствие, увеличивается их уровень в крови, что провоцирует осаждение и накопление в суставах.
К другим причинам отложения солей относят следующее:
- нарушения в режиме питания;
- чрезмерное потребление алкоголя;
- курение;
- недостаточно активный образ жизни;
- болезни почек;
- патологии кровеносной системы;
- болезни кожи;
- физиологические нарушения обменных процессов;
- наследственные проблемы с водно-солевым обменом;
- лишний вес;
- эндокринные патологии;
- переохлаждения;
- травматические повреждения;
- ношение неудобной обуви, что приводит к микротравмам суставов.
Симптомы
Перед тем как лечить отложение солей в суставах, нужно проанализировать клиническую картину болезни. Проявления зависят от локализации аномального процесса:
- При отложении солей в коленном суставе есть риск появления болевого синдрома и характерного хруста при передвижении. Такие проявления часто позволяют выявить отложение солей, поскольку именно этот сустав подвергается максимальным нагрузкам.
- При поражении суставов пальцев у многих появляется хруст и ломота. Данные признаки свидетельствуют о подагре. Чтобы диагностировать данную патологию, стоит обратить внимание на характерные щелчки, которые появляются при сгибании и разгибании пальцев. Также нередко возникают приступы ночных болей.
- При локализации аномального процесса в плечевом суставе и в районе локтя могут возникать различные проявления. Нередко боль появляется резко даже в статичном положении и понемногу нарастает. У человека может возникать ощущение чужеродного предмета.
- При скоплении солей в тазобедренном суставе наблюдаются неприятные щелчки, периодическое возникновение приступов боли, которые нарастают при движении. Больной может испытывать сложности с лежанием на одном боку.
- При поражении височно-челюстных суставов появляется хруст при движении нижней челюстью. При этом могут возникать болевые ощущения.
Вне зависимости от локализации заболевание также сопровождается общими проявлениями. К ним относят следующее:
- Развитие воспалительного процесса. Для него характерна гиперемия кожи над пораженной областью и локальное увеличение температуры.
- Поражение нервных волокон и мышечной ткани. Данный симптом возникает при более сильном поражении тканей и характеризуется ощущением онемения в районе сустава и снижением двигательной активности.
- Болевые ощущения. При отсутствии терапии боль может появляться при высоких нагрузках и приобретать постоянный характер. Иногда дискомфорт ощущается даже в спокойном состоянии. При патологиях суставов есть риск их дальнейшей деформации.
Народные методы лечения
Перед тем как бороться с отложением солей в суставах народными средствами, обязательно следует определить причину появления проблемы.
Для этого необходимо обратиться к врачу, который выполнит необходимые диагностические исследования.
Обязательным компонентом успешной терапии является лечение основной патологи.
Если нарушение обусловлено заболеваниями почек, нужно восстановить их работу. Если отложение солей обусловлено повышенными нагрузками, в первую очередь нужно уменьшить активность.
Травяные настои и отвары
Одним из основных средств, которое применяется для устранения отложения солей, являются травы. Важно понимать, что такая терапия должна быть довольно длительной.
Чтобы справиться с проблемой, используют такие рецепты:
- Взять по 1 большой ложке листьев смородины, земляники и травы птичьего горца. Смешать с 200 мл кипятка и оставить на полчаса. Принимать по четверти стакана в сутки. Делать это следует на протяжении месяца. Если симптомы патологии сохраняются, нужно на неделю прерваться и снова повторить терапию. Такой отвар особенно эффективно выводит ураты.
- Взять 1 небольшую ложку молодых виноградных побегов, смешать со стаканом кипятка и оставить на полчаса. Пить в течение месяца по 50 мл 4 раза в сутки. Если за этот период справиться с симптомами не удалось, рекомендуется на 10 дней прерваться и снова повторить лечение. С помощью этого чая можно справиться с оксалатами.
- Взять 3 молодых побега груши, измельчить их и залить 2 л горячей воды. Варить в течение четверти часа и такое же время настаивать. Принимать 30 суток по четверти стакана. Такой напиток успешно выводит избыточное количество карбонатов и фосфатов.
- Нарезать кубиками 1 кг неочищенного картофеля, добавить 3 л воды и готовить в течение 1,5 часов. Полученный отвар процедить и принимать трижды в сутки по 250 мл. Курс терапии должен продолжаться 1,5 месяца.
- Лавровый лист в количестве 5 штук смешать с 500 мл кипятка и поставить на слабый огонь на 10 минут. Затем положить большую ложку меда и сок половины лимона. Употреблять полученное средство перед едой на протяжении 2 недель.
- Взять по 250 г петрушки с корнем и лимонов, измельчить и смешать с 300 г меда. Принимать по небольшой ложке за 1 час до еды. Такое лечение должно продолжаться 30 суток. Курс терапии можно повторить, сделав на 7 дней перерыв.
- В равных пропорциях взять листья смородины, укроп, семена тыквы и петрушки, ягоды рябины. Затем 200 г смеси соединить с 1 л кипятка. Оставить на 1 час настаиваться, пить по 1 стакану в сутки. По желанию в состав можно положить сахар или мед.
Мази и компрессы
При накоплении солей в суставах есть риск развития воспалительных процессов и нарушения кровообращения. В результате люди нередко жалуются на отечность и покалывание в пальцах.
При разрастании остеофитов есть риск сдавливания нервных волокон, скованности движений и онемения конечностей.
Чтобы устранить такие проявления, можно использовать лечебные мази и компрессы:
- Взять в равных частях горчичный порошок, мед и подсолнечное масло. Перемешать ингредиенты до однородной консистенции. Такое средство отлично справляется с воспалениями и купирует болевой синдром.
- Смешать в равных частях вареный картофель и ржаную муку. Из полученного состава слепить лепешку. На смазанную растительным маслом кожу нанести скипидар, после чего положить лепешку и укутать, как компресс.
- Соединить в равных пропорциях мед с солью и нанести на пораженный сустав. Укутать компресс и держать максимум 2 часа.
- Взять 5 г мумие и соединить со 100 г жидкого меда, чтобы получить однородную консистенцию. Полученную мазь рекомендуется наносить на больной сустав.
- Взять золотой ус, тщательно измельчить и смешать с кремом или другой жирной основой в пропорции 2:3. Хорошо перемешать и нанести на пораженные участки.
Лечение соками
Чтобы уменьшить поражение суставов, можно использовать соки фруктов, ягод и овощей. Чтобы снизить симптомы воспалительного процесса, нужно лечиться как минимум 1 месяц.
При отложении солей самыми полезными средствами является следующее:
- Смешать соки алоэ, шпината и моркови в соотношении 3:6:10. В результате должен получиться хотя бы 1 л смеси. Пить данный продукт нужно до 5 раз в сутки одинаковыми порциями.
- Взять 1 кг земляники и добавить 300 г сахара. Выделившийся сок нужно принимать трижды в сутки по половине стакана. Делать это необходимо до еды.
- Взять 200 мл свекольного сока и смешать его с 400 мл морковного сока. Также нужно добавить 4 больших ложки сока алоэ. Полученный состав разделить на 5 частей и употреблять через одинаковые промежутки времени.
- Смешать сок апельсина с соком лимона в соотношении 2:1 и принимать вечером. Вместо апельсина вполне можно использовать черную смородину.
- Сок корня сельдерея принимать по 10 мл трижды в сутки.
Лечебные ванны и баня
Отвечая на вопрос, как избавиться от отложения солей на суставах рук, нельзя не упомянуть о лечебных ваннах.
Длительность таких процедур не должна быть более 20 минут. Температура воды не может быть более 38 градусов. Курс терапии обычно составляет 10 процедур. Любые настои для ванн готовят в 5 л горячей воды.
К наиболее эффективным средствам относят следующее:
- 200 г шалфея смешать с водой и оставить на пару часов настаиваться, после чего можно использовать.
- Смешать в равных частях розмарин, лаванду, тимьян, кору ивы, после чего взять 200 г сбора, залить водой и варить 15 минут. Затем состав рекомендуется еще 1 час настаивать.
- Взять 300 г цветков ромашки, залить водой и настаивать 2 часа.
Отличным методом, который позволяет ответить на вопрос, как очистить суставы от отложения солей, является баня. Благодаря прогреванию в парной и массажу удается справиться с такими признаками, как боль, отечность, воспаление.
Данные процедуры эффективно восстанавливают кровообращение и нервную проводимость.
Важно учитывать, что баня и лечебные ванны имеют целый ряд противопоказаний и ограничений. Потому перед началом терапии обязательно следует получить консультацию врача.
Лечение эфирными маслами
Отличным средством, которое позволяет справиться с болезнями суставов, являются эфирные масла.
Наиболее эффективны лимон, имбирь, лаванда, чайное дерево, можжевельник. Все эти средства улучшают кровообращение, что позволяет справиться с болью и воспалением.
Эфирные масла можно применять для выполнения массажа или банных процедур. Также это средство допускается использовать для полезных компрессов.
Чтобы сделать массаж, 5-10 капель эфирного масла смешивают в базовым – для этой цели подойдет миндальное или оливковое. Чтобы сделать компресс, эфирное масло смешивают с 200 мл воды и прикладывают смоченную в растворе салфетку к пораженному суставу.
Применять такие средства в чистом виде запрещено. Они способны провоцировать раздражение и воспалительные процессы на коже.
Особенности питания
Обязательным условием для успешного избавления от проблемы является коррекция образа жизни. Диета в этом вопросе играет ключевую роль. Как убрать излишки солей с помощью изменения режима питания?
Для этого необходимо придерживаться таких рекомендаций:
- Нужно полностью отказаться от жирного мяса и рыбы. Под запретом также острые, жареные, пряные продукты. Не стоит есть соления, маринады. Также запрещено пить крепкий чай и кофе.
- В меню обязательно должны присутствовать молочные продукты, нежирная морская рыба, лесные орехи. Полезно употреблять овощные супы или нежирные бульоны.
- Полезно добавить в рацион продукты, которые обладают хондропротекторным эффектом. К ним, в частности, относят холодец, желе.
- Обязательно нужно есть крупы, которые содержат много полезных микроэлементов, гречку, пшеницу, овсянку, рис, перловку.
- Вывести избыток солей помогают абрикосы, огурцы, петрушка, свекла, картофель. Также для этой цели полезно есть хурму, виноград, цитрусовые, укроп.
Лечебная гимнастика
Существенно улучшить состояние суставов поможет простая гимнастика. Она должна включать такие упражнения:
- Утром, лежа в кровати, потянуться 3 раза. Лечь на спину, руки разместить под головой, вытянуть и слегка поднять ноги. Делать ими качающие движения в разные стороны. В общей сложности следует сделать 30-60 повторений. Если держать ноги на весу тяжело, нужно выполнить движения, не полнимая их. С помощью этого несложного упражнения можно очистить организм от токсических веществ.
- В таком же положении поднять руки и ноги максимально высоко и потрясти ими 30-60 раз. Благодаря этому удастся раскрыть небольшие кровеносные сосуды и наполнить организм кислородом.
- Лечь на спину, сложить ладони и соединить стопы. Выполнять движения руками от груди, а ногами скользить по постели. Затем нужно присесть на кровати и энергично растереть стопы, чтобы почувствовать жар. Это наполнит организм энергией.